内容正文:
4.1青春的情绪
健全人格:自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观的情绪状态。
责任意识:体会情绪表达对人际关系的影响,能够有效控制自己的情绪,合理表达情绪,增强责任意识。
核心素养目标
教学重点:情绪表达。
教学难点:情绪调节。
自学导航
预习课本P34—38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
时间:2分钟
1. 情绪的种类有哪些?
2. 影响情绪的因素有哪些?(重点)
3. 青春期的情绪特点有哪些?
4. 情绪的作用有哪些?(重点)
5. 怎样正确对待青春期的情绪?(重点、难点)
学习目标
01
情绪面面观
初中道德与法治
古诗词中的情绪表达
漫卷诗书喜欲狂
01
哀民生之多艰
02
风声鹤唳 草木皆兵
03
怒发冲冠
04
闻风丧胆
05
小结:它们有 些属于直接表 达情绪的词语, 有些属于描述 “情绪的外显 形式”的词语。 归纳一下,人 有哪些基本情 绪呢?
类型:情绪是复杂多样,基本类型有
情绪基本类型
喜
怒
哀
惧
6
F
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查作业。
明天我和家人要去野外郊游。
A
B
下课了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
C
D
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
E
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
开心、期待;
无奈、烦躁、焦急
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过,沮丧
生气、愤怒、厌烦、抵触
7
复杂情绪
喜
怒
哀
惧
在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。
愉悦、欣喜、欢乐、开心、喜悦、满意、舒心、狂喜、心旷神怡、兴高采烈、手舞足蹈、欢欣鼓舞、满面春风、眉开眼笑、扬眉吐气
愤怒、气恼、不满、气愤、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍生烟、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起
失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤、忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛、悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已
害怕、紧张、心悸、仓皇、焦虑、大惊失色、手足无措、草木皆兵、惴惴不安、不寒而栗、面无人色、提心吊胆、慌张不安
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
8
情绪
基本情绪:喜、
怒、哀、惧等。 复杂情绪:害 羞、焦虑、厌 恶和内疚等。 分类
特点
复杂多样
1.人的情绪有哪些类型?
3
3月14日 多云
4
3月16日 多云
1
3月9日 晴
2
3月11日 晴
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
我和小红经常一起学习,同学们议论纷纷,说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受,我为此而悲哀。
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境等
思考:以下情境中他们的情绪受哪些因素影响?
个人生理周期
重点知识讲解
2.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受很多方面因素的影响。P35L2
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
11
初中道德与法治
在特定的情况下,情绪可以互相转化。
一个负面的例子是大家熟知的《范进中举》,本来是一件令人非常高兴的事情, 他自己却疯癫了。
另一个正面的例子是中国女排姑娘们克服重重艰难、终于在赛场上夺冠,在团 队合作精神和国家荣誉感的激发下,出现“喜极而泣”的情绪表现。
初中道德与法治
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个 人的生理周期、对某件事情的预期、周围 舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的 变化,我们的情绪也经常变化。
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念 和行动。它可能激励我们克服困难、努力 向上,也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前。
范进中举喜极而疯
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
林黛玉
忧思成疾
战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发愤,写出《孙膑兵法》。
知识盘点
3、情绪的作用/影响?
(1)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(2)积极作用:激励我们克服困难、努力向上。
(3)消极作用:因为某个小小的挫败而止步不前。
15
二、情绪的青春色调
初中道德与法治
第二环节 情绪的青春色调
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不 断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着 变化,表现出青春期的情绪特点。
思考:请同学们回忆一下,自己进入中学以来, 在情绪体验和表达上与以前有什么变化?
4.青春期的情绪产生的原因(p36)
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
18