4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 第二单元 做情绪情感的主人 健全人格：自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。 责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理表达情绪，增强责任意识。 核心素养目标 教学重点：情绪表达。 教学难点：情绪调节。 学习导航： 1.人的情绪有哪些类型？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的作用有哪些？ 4.青春期的情绪有什么特点？ 5.如何对待青春期的情绪？ 七仔的表情包 结合教材思考：人有哪几种基本情绪？人的情绪有何特点？ 喜 怒 哀 人的基本情绪： 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 焦急、烦躁 “明天我和家人要去野外郊游” “提醒同学别喝生水，遭同学白眼” “在学校住宿，不能经常回家” “妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业” “过生日收到好朋友的礼物” “下课铃响了，老师还在拖堂” 有点委屈、生气，但又很无奈 非常期待、很兴奋 很感动、很开心 难过、想念父母 紧张、恼火、担忧 人的情绪是复杂多样的，面对不同的情境， 会出现不同的情绪感受。 1.情绪的特点B35 7 复杂的情绪 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加 喜忧参半 喜 怒 哀 惧 又惊又喜 悲愤不已 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1.人的情绪有哪些类型？ 连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，给人一种很压抑的感觉。 每个月总有那么几天，心情会莫名烦躁。 在春季运动会上，我们班虽然没有拿到好的名次，但是老师们都说我们班表现得好，我觉得很自豪。 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境 月考结束后，感觉自己考的不错，但是上课发现考的不理想，心里很真难受。 对某件事情的预期 影响情绪的因素 2.影响情绪的因素有哪些 P35 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 考试 冷静分析 愤怒之下 吃得饱，睡得香 吃不下，睡不着 强项考砸 紧张考砸 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因，认为下次细心一点就可以做得更好，没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，觉得自己没用，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天吃不下饭、睡不着，精神恍惚，生病了。 探究与分享 积极：它可能激励我们克服困难、努力向上。消极：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 做自己情绪的主人 思考：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？结果怎么样？这体现了情绪对人有什么影响？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动；影响着我们的身心健康。 认为细心会更好 改正错题 认为自己没用 撕掉试卷 12 12 3、情绪对我们有什么影响（作用）？ ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 整理笔记 13 二、情绪的青春色调 早上起床量身高，发现自己又长高了，心情不错，高高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听懂，唉，烦死了。中午休息和同学去超市买元气森林，喝一口，真满足。 中午吃完饭，同学们正在讨论最近比较火的电视剧《狂飙》，我实在提不起兴趣，只能附和说几句，时不时笑一下，感觉一切都很无聊。英语这次测试比上次进步了很多，受到老师当场表扬很兴奋，心中窃喜但不露声色。 放学了本想早点回家，又为一点小事气不过与同学争吵起来。为什么我的情绪时好时坏啊？真搞不懂! 小王的日记 情绪调色板 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的闭锁形 情绪的表现性 思考：青春期的情绪产生原因是什么？有什么特点？ 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的闭锁形 情绪的表现性 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 小 结 青春期情绪的特点？ 3 这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。 因为一直开心快乐，他们的身体目前没出现大问题，癌症也没复发。他们告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐也是一天，既然如此，不如开心快