内容正文:
青春的情绪
她是谁?你对她印象最深刻的是什么?
傅园慧
洪荒之力,表情包等
通过表情看心情,
请用一个词来表达这些心理感受。
情绪
常见的情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧
你来比划我来猜
游戏规则:请三位表演能力强的同学分别来比划,根据表演者的肢体动作(不得出声),其他同学抢答与情绪有关的四字成语或词语,1分钟内,表演能力强,被猜出词语最多的一位获胜。(请一位同学计时)
(1)人的情绪是复杂多样的,在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上,又可以组成很多复杂的情绪,如惊喜、悲愤、悲喜交加等。
(2)不同的情绪有不同的表现形式,如喜:喜上眉梢、喜气洋洋、欢天喜地等。
复杂多样的情绪:
思考
明朗是七年级3班的班长,成绩好且与同学相处得不错,很受老师和同学们的喜爱。期中时学校举行了考试。
段考前他以为跟往常一样会取得好成绩,便整天开心地玩,放松了学习。
开考的第一天由于复习不到位,语文考差了,加上这两天心情状态不佳,接下来几科都考得不好。
当成绩公布后大失所望,同学们议论纷纷:怎么班长这次考得这么糟糕。明朗既烦躁又失落。这时候班主任走进教室看到同学们上课了仍未安静下来,地面垃圾也未及时清扫,便责备班长明良,他难过地低下了头……
个人的生理周期
自然环境
(1)明朗同学情绪发生了哪些变化?
(2)结合材料说说他的情绪受到什么因素影响?
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
阅读P35默默与小冲的事例,展开探讨论
1、结合上述情境,说说默默和小冲
面对考试的情绪有什么不同。
2、在你的生活中,遇到过哪些
因情绪影响智力发挥或身体健康
的事情 ?
默默能冷静分析自己出错的
原因并及时改正,体现出一
种良好的心态。
小冲紧张导致发挥失常,表现愤
怒,撕毁试卷,不能冷静分析自
己的不足。
2、也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。(负面)
1 、激励我们克服困难,努力向上。 (正面)
情绪的作用非常神奇,
影响着我们的观念和行动。
情绪
青春期
=
情绪反应强烈
青春期的情绪特点
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的闭锁形
情绪的表现性
情绪的细腻性
青春期的情绪特点
情绪反应强烈
情绪的表现性
情绪的闭锁性
经调查:人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。
喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
11世纪时,人们做了一个实验:讲同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养,有所不同的是,其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下,逐渐瘦弱,不久就死了;另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。
*
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。
思考:法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复,这说明了什么?
法拉第的故事
积极乐观的情绪能提高人的免疫力,有利于身体健康。
正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春活力,带给我们不同感受,善于激发正面情绪感受,让生活更加绚烂多彩。
负面情绪:青春期的情绪包括烦恼与担忧,学习积极面对负面情绪,也是成长中需要经历的。
青春期的正面情绪和负面情绪
对人的行为起着促进、
增力作用产生积极结果
对人的行为起着削弱、减力作用产生消极结果
不同情绪 作用不同
正面情绪
负面情绪
*
课堂小结
18
随堂训练
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?( )
A.喜、惧、哀、怒
B.喜、怒、哀、惧
C.喜、惧、怒、哀
D.喜、哀、怒、惧
B
2.科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,唯一不同的是:有一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱,后来夭折,而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们( )
A.消极情绪会产生消极后果
B.积极情绪会产生积极的后果
C.不同的情绪会产生不同的后果
D.情绪与身体健康关系不大
C
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