4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

青春的情绪 1 学习导航：阅读P34-38，有重点的画出关键词 1.情绪类型有哪些？P35 2.影响情绪的因素有哪些？P35 3.情绪的作用有哪些？P35 4.青春期的情绪特点有哪些？P36 5.如何正确对待青春期的情绪？P37-38 遇到以下情境，你会有怎样的感受？ 1.明天我和家人要去野外郊游。 2.下课铃响了，老师还在拖堂。 3.过生日收到好朋友的礼物。 4.提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 5.在学校住宿，不能经常回家。 6.妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 开心、期待 烦躁、焦急 高兴、惊喜 生气、沮丧 伤心、难过 烦躁、厌烦 探究一：情绪的类型 part 01 情绪面面观 4 观看视频，结合课本知识，思考： 1.人有哪几种基本情绪？ 2.人的情绪有何特点？ 喜、怒、哀、惧 四种基本情绪 人的情绪是 复杂多样的。 人的基本情绪： 喜 怒 哀 惧 开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈 生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈 悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断 害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措 人是不是只有这四种情绪呢？ 怒 惧 哀 喜 词语大比拼 悲 愤 悲喜交加 喜极而泣 哭笑不得 乐极生悲 惊喜 百感交集 将四种基本类型随意组合 除了基本情绪，还有… 复杂情绪 7 1.情绪的分类： 复杂情绪 基本情绪 喜、怒、哀、惧（四种） 害羞、焦虑、厌恶和内疚等 人的情绪是复杂多样的。 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 生理反应 9 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 10 探究活动：情绪体验 材料分别体现了哪种情绪？是哪些因素影响了美美的情绪？ 1.早上起床发现外面下雨，加上自己感冒还没好，心情格外郁闷。 2.天呐！怎么大家都在传我跟雏菊超市店员的绯闻！真想找个地洞钻进去！ 3.地理成绩如我所料全级第一，总算有一件事让我感到欣慰。 开心、欣慰 烦闷、沮丧 委屈 自然环境 个人的生理周期 周围的舆论氛围 对某件事情的预期 个人的生理周期。 对某件事情的预期。 社会环境 个人因素 3.影响情绪的因素有哪些？p35 ⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 ③周围的舆论氛围。 ④自然环境等 12 探究三：情绪的作用 姓名 情绪 行为表现 结果 情绪作用 默默 小冲 冷静 紧张、 发怒、哭 分析原因 主动改错 出错 毁试卷 精力充沛、劲足 精神恍惚、 生病 克服困难、 努力向上 挫败而止步不前 结合上述分析，说一说情绪对个人的影响？ 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 4、影响情绪的因素 P35 ①我们的情绪受多方面因素影响。如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论、自然环境等。 ②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。 《内经·素问》中所说：“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。” 15 情绪的青春色调 16 1 2 3 4 5 情绪反应强烈：富有激情和热情，可以用“急风暴雨”来形容。 情绪波动与固执：情绪体验常常不稳定，且难以摆脱 情绪的细腻性：长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。 情绪的闭锁性：控制情绪增强，掩饰自己的情绪，不愿意向别人表露。 情绪的表现性：不自觉的会带上表演痕迹。 笔记整理： 青春期的情绪特点 17 小冲决定像默默那样端正态度，认真上课，晚上睡觉前他早早就定好了闹钟。 第二天，他是在妈妈的批评声中起床的，“你看看你！睡得又晚，早上起不来床，你还上不