内容正文:
5.2在品味情感中成长
第5课:品出情感的韵味
自学
CONTENTS
01
美好情感的作用?
02
如何获得美好情感?
03
如何正确认识和对待负面情感?
04
怎样传递情感正能量?
说一说:生活里的美好
结合你的生活体验,哪些情感是美好的,它给你的生活带来了怎样的影响?
师生情
友情
亲情
爱国情
知识小结:美好情感对我们有什么意义?P47
(1)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
东东喜欢看小说,书中跌宕起伏的情节,让东东新奇不已;他还参加学校的秋季运动会,他参加比赛,听到同学们为他喝彩,使他动力十足,激情满满;此外,他还和同学在看台上一起喝彩欢呼,东东感觉很愉悦,通过运动会东东和班上很多同学成为了好朋友,他们课间也会一起学习、玩耍。
他们是通过什么方式获得美好的情感体验的?
阅读
参与活动
与人交往
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫;
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阅读、与人交往、参与社会活动
主动
思考:你们还有那些能获得美好情感的方式呢?
辩一辩
小娜:美好情感是与生俱来的。
小华:美好情感是别人给予的。
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆或大自然
欣赏艺术作品
创造正面情感体验的具体方式(p48)
课堂笔记
二、如何获得美好情感?(p47)
①美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫;
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
③创造正面的情感体验:完成一项自己喜欢的活动;帮助他人;走进博物馆或大自然;欣赏艺术作品。
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思考:
1.面对教练对他的训练方式,给武大靖带来怎么样的感受?
焦虑感、失败感
2. 这一切他今后的训练起着重要作用,给我们面对负面情绪怎样的启示??
生活中的某些负面情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
2. 武大靖的成长,你感悟到了什么?
学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
问题三
如何正确对待生活中的负面情感?
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,对我们的成长有意义;
(2)它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰厚;
(3)学会承受一些负面情绪,善于将负面情感转化为成长的助力,也可以使我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
大东学习成绩优异,但在总是以同学的生理特点来起绰号为乐,逐渐他的同学都不愿意和他玩了。他感到很郁闷,把烦恼说给妈妈听。妈妈告诉他:“如果有同学拿你长得胖取绰号取乐,你会有什么感受?”
大东想想,知道自己怎么做了。第二天,大东向那些同学道歉,开始关心、帮助同学,利用自己学习好的优势帮助学习困难的同学。有困难的同学看到大东的变化后,在他遇到困难的时候也会帮助大东,大东因此变得很乐观。
思考:大东是怎样传递情感正能量的?
探究与分享
二、传递情感正能量
4.怎样传递情感正能量(途径)?
①在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
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没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
关注对方的态度和反应。
确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接受的方式来表达。
学会关心他人的技巧
方法与技能
2022年2月18日,山东青岛,刘女士在社交平台发布一条视频并配文:“送给邻居一板药,邻居送我一束花”,网友纷纷点赞。据刘女士介绍,自己是开眼镜店的,邻居是隔壁花店的老板,看到他在朋友圈求助需要退烧药,刘女士拿出一板药,用塑料袋装起来挂到他店门上。没想到第二天邻居回赠了一束鲜花,很惊喜也很意外,特殊时刻谁有困难就尽力帮一把。
二、传递情感正能量
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
云云在期中考试中获得了好成绩,身心愉悦,回家后把这个好消息告诉了弟弟。弟弟在为她高兴的同时,也暗下决心努力学习,争取和姐姐一样优秀。
二、传递情感正能量
4.怎样传递情感正能量(途径)?
③在生活中不断创造美好的情感体验、传递情感,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
传递生命正能量,让生命更有力量。
一张疫情期间上热搜的照片
小男孩病愈出院,护士长玲玲按惯例送患者出门。刚打算挥手告别时,小男孩突然向她鞠了一躬,她立马也还了个礼小男孩的这一举动,被大家称为“最萌鞠躬礼”。
更神奇的是,这张照片完美地复制了百年前的情景,时任杭州广济医院院长的梅滕根先生,在巡查病房时小患者