4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 1.知道人最常见的情绪类型。 2.理解情绪产生和变化的原因。 3.理解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 4.了解青春期的情绪特点，能够正确面对青春期的情绪。 学习目标 2 情绪面面观 01 01 天下雨了，林林想：糟糕透了，不能踢球了！ 小海被同学误解后，大哭了一场。 2月5日晚，中国队赢得了短道速滑混合接力金牌，拿到了北京冬奥会的“第一金”。 演讲比赛之前，小珊吃不下饭，睡不着觉。 看到以上情境，你有怎样的情绪感受？ 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 5 情绪好似万花筒 情绪成语PK赛 要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧 四类情绪，看哪组想到的成语又多又准。 规则：1、每组限时一分钟。 2、不要借助工具书。 情绪好似万花筒 得意忘形、捧腹大笑、手舞足蹈、眉飞色舞、眉开眼笑、春风满面、欢欣鼓舞、欣喜若狂 七窍生烟、怒发冲冠、咬牙切齿、怒目而视、恼羞成怒、怒火中烧、拍案而起、暴跳如雷 悲痛欲绝、垂头丧气、泪流满面、抱头痛哭、痛不欲生、欲哭无泪、伤心不已 手足无措、草木皆兵、不寒而栗、提心吊胆、胆战心惊、惴惴不安、面无人色、不寒而栗 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 1.情绪的分类？ 下列情境中:萌萌会产生什么情绪反应？原因是什么？ 1.生日时萌萌收到了自己期盼已久的自行车。 2.萌萌生理周期时情绪低落，易发脾气。 3.萌萌和小刚经常一起学习，同学们说他们在早恋， 让他们伤心。 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 高兴 悲伤 低落 探究与分享 ②对某件事情的预期 ①个人的生理周期 2.影响情绪的因素有哪些？ ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 小组讨论：情绪的作用表现在哪些方面？ 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 探究与分享 11 3.情绪的作用有哪些？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 积极影响：它可能激励我们克服困难、努力向上； 消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前； 你还知道哪些关于情绪影响的故事吗？ 林黛玉 范进中举 喜极而疯 毒发身亡 忧思成疾 情绪的青春色调 02 小刚头脑聪明，喜欢运动，也爱学习。但是他情绪变化大，高兴时有说有笑，精神抖擞，遇到一点不顺心的事，就心烦意乱、焦躁不安。 小刚的这些情绪表现体现了青春期情绪的哪些特点？ 情绪波动大 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 4.青春期的情绪特点 P36 我的情绪故事 在人生的旅途中，会有明媚的阳光，也会有阴雨，甚至雷电。请同学们敞开心扉，写下自己近期感受最深、印象最深的情绪故事。（简要描述事情的经过及当时的情绪感受） 5.正确面对青春期的情绪？ ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； ②要积极面对负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。 要善于激发正面的情绪感受 笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头。 怒伤肝，喜伤心，忧伤肺， 恐伤肾，气伤肺，思伤脾。 生气催人老，笑笑变年少。 名言名句 在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山 学习积极面对负面情绪 青春的情绪 情绪面面观 情绪的青春色调 2.情绪的影响因素 1.情绪的分类 3.情绪的作用 4.青春期的情绪特点 5.怎样面对青春期的情绪 收 获 平 台 谈一谈，我收获了什么？ 21 $$