内容正文:
第2课 学做“快乐鸟”
快乐门诊部
这里是快乐门诊部,
快不快乐看清楚:
哪个快乐没道理?
哪个不快乐要挺住?
打针很疼,有时候忍不住会掉下泪来,但是我每次都能挺住。
他真坚强!有些痛苦是要挺住的,不能逃避。
我假期学会了骑自行车,非常高兴!
他真棒!但要提醒他不能骑车上路。
我拿了爸爸的10块钱去玩了一会儿游戏,他居然没发现。哈哈,真高兴!
哪个快乐没道理?哪个不快乐要挺住?如果是你会怎么做?
你有什么感悟?
有时候我们换个想法,就能收获好心情!
如果不快乐,都有办法像“蜗牛与寄居蟹”的故事那样化解,是不是快乐就多了很多呢?
让快乐更多
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让快乐更多
画画也可以赶走不快乐。
让快乐更多
不开心的时候,我会去踢球。
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我做深呼吸,把烦心的事吐出去!
让快乐更多
把不高兴的事说给好朋友听。
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做自己喜欢的事;唱歌或听音乐;
睡觉;做运动;洗个热水澡;
深呼吸;把烦恼讲给身边的人听;
面对镜子微笑一分钟;放声大笑……
让快乐更多
消除烦恼的方法
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课堂小结
有些快乐没道理
有些不快乐要挺住
学会了运用小妙招把烦恼变成快乐
【课堂小结】
今天我们了解了同学们的周末计划,并找到了适合自己的周末计划,希望你们能按自己的计划去执行,使我们的周末过得更加丰富多彩!
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评价与任务
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