内容正文:
打疯了!孙颖莎4-0大获全胜,仁川冠军赛女单捧杯,王曼昱惨败
女单决赛,孙颖莎大战王曼昱,两人是国乒年轻一代的双子星,曾拿过世乒赛的单打冠军,竞技水平非常接近,胜负全看临场发挥,以往交手更是互有胜负,可以说没有绝对把握,王曼昱连续击败陈梦,背靠背晋级决赛,这个表现确实稳定,世界排名更是重返第二的位置。
孙颖莎外战的出色表现,令人感到特别安心,不管面对以前输过一次的平野美宇,还是迎战超常发挥的早田希娜,孙颖莎都克服困难做好自己,没让对手抓住机会,后来遭遇实力不俗的队友王艺迪,孙颖莎完成零封,其实在大家看来,也只有王曼昱可能拦住现在的孙颖莎。
春
的
情
青
绪
第四课 揭开情绪的面纱
2
1.政治认同:通过案例践行社会主义核心价值观,增进中华民族认同感和文化自信。
2.道德修养:在日常生活中控制好自己的情绪,养成文明礼貌,相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求,做一个好公民。
3.法治意识:通过案例辨析,视频解说等环节,树立学生的道德与法治意识。情绪的一时失控可能会造成严重的后果。
4.人格修养:通过了解情绪的种类和特点等,形成热爱生活、积极进取,具有适应变化,不怕挫折,坚韧不拔的意志品质。
5.责任意识:明白自己的情绪和他人的情绪特点,能正确的处理突发情况。
核心素养目标
教学重点:情绪产生的原因和影响。
教学难点:正确认识青春期的情绪特点。
自主学习
1.情绪的类型有哪些?
2.我们的情绪受哪些因素的影响?
3.情绪的作用有哪些?
4.青春期情绪的特点是什么?
5.如何正确对待青春期的情绪?
01
02
03
04
05
阅读教材P34—38的内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
下课铃响了,老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
妈妈总想帮我收书包,顺便检查我的作业。
在学校住宿,不能经常回家。
开心
期待
高兴
快乐
郁闷
烦恼
无奈
烦躁
懊恼
愠怒
生气
愤怒
运用你的经验:
思考:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
一、情绪面面观
情绪面面观
收到礼物
考试满分
喜
与同学争吵
生气的妈妈
怒
考试没考好
明天不许玩
哀
蹦极
害怕大狗
惧
怒
惧
一、情绪面面观
喜
哀
1、情绪的基本类型
(1)基本情绪
哎,我要能长漂亮点儿,那该多好!
我的新书包真漂亮!
明天请你家长来!
你真讨厌!
开心
愤怒
悲伤
恐惧
复杂情绪:
惊喜
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
悲愤
害羞、焦虑、厌恶、内疚......
百感交集!
人是不是只有这四种情绪呢?
人的情绪是复杂多样的。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
情 绪
喜
基本情绪
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
怒
哀
惧
内疚
1.情绪的种类有哪些?(P35)
情绪的特点:复杂性、多样性
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2.情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。
可能精力充沛,对新鲜事物好奇,笑容满面,步履轻盈
可能觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
喜
怒
哀
惧
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长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。
期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。
对事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
个人的生理周期
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个人的生理周期。
对某件事情的预期。
社会环境
个人因素
3.影响情绪的因素有哪些?p35
⑤随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
③周围的舆论氛围。
④自然环境等
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默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,愤怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
分析默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
考试
强项考砸
紧张考砸
冷静分析,改正错题
积极情绪激励人主动作为
积极情绪有益身心健康
愤怒之下,撕掉试卷
消极情绪影响身心健康
消极情绪导致错误行为
消极情绪影响智力正常发挥
吃得饱,睡得香
吃不下,睡不着
2.情绪影响着我们的观念和行动
4.面对相同事情,情绪不同,结果不同
结论:
1.情绪影响着我们的智力正常发挥
3.情绪影响着我们的身心健康
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4.情绪有什么作用(影响)?
①各种各样的情绪丰富了我们的生活。
②情绪影响着我们的观念和行动。
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