第18课时 练习投掷垒球 （教案）-2023-2024学年人教版体育四年级上册

《体育与健康》课时计划 年级：四 人数：40 授课形式：新授 单元课时数：1 课次：1 授课内容 投掷垒球；游戏 重点 重点:腿步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出。 难点 难点：上步与投掷动作连贯。 教学目标 1、认知与技能目标：通过教学，学生基本了解上步投垒球的技术动作，80%的学生学会上步与投掷动 作协调，用力顺序准确。 2、体能与健康目标：通过练习发展学生的投掷水平，培养学生身体协调性。 3、情感目标：通过自主学习，探究学习让学生有展示自我的愿望 教学过程 教学内容 运动负荷 教与学的活动 德育渗透 组织与队形 次数 时间 强度 教师活动 学生活动 准 备 部 分 基本部分 结束部分 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 二、准备活 动： 1、队列：稍息、立正、向前看 齐向前看。 一、复习原地投掷动作 动作要领：侧身转体、蹬地、挥的协调配合 重点：挥臂经肩上用力快速投掷 难点：以胸带臂投出 保护与协助：学生先徒手 拓展游戏：抛球接 力。 一、放松； 二、小结； 三、下课。 1 次 3次 一次 5分钟 15分钟 5分钟 小 由小到大 匀速 1、教师语言清 晰。 2、教师讲解课 堂要求和任务。 3、讲解队列练 要求。 4、师生一同练 习 1.老师示范原地投掷动作，并提问原地投掷动作重点。 2.教师讲解原地投掷的动作。 3.组织学生练习 如（图二） ①徒手模仿练习：a.面对投掷方向，两腿前后站立；b.用投掷手推送同侧髋部，做蹬地，送髋动作，体会发力顺序。 ②分解练习：a.面对投掷方向，右手持球于头的右前上方； b.身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球；c.迅速转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将球经 肩上快速投出。 游戏：突袭敌营 游戏方法：学生以队实行投掷，并观察自己投掷物的落点，落在无效区内对敌营无威胁，落在敌营第一防区内，一“弹”消灭敌军 10 人 1、组织学生进行韵 律舞蹈放松。 2、与学生共同小结 本节课的学习情 况。 3、跟学生道别！ 学法提示 1、体委整队，亲 切地向老师问好！ 2、认真地进行队 列练习。 3、积极地参与游 戏。 4、跟随教师做韵 律体操。 1、原地投掷动作完整练习： a.身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽； b.右手持球向右侧引臂至肩平，左 臂自然置于体前； c.右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿 自然伸直，上体略向右倾斜； d.右腿蹬地、转髋，挺胸身 体左转，重心前移，上体向前挥臂将球经肩上快速投出。 2、教师巡回指导并纠正学生错误动作。 3、学生从练习中体会蹬地转体动作要点。 1、 组织好队形，教师口令，做标准示范。 2、 讲解游戏规则、方法。 1、跟随老师舞蹈放 松。 2、与老师共同小结学 习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 集合快静齐、培养学生团结协作的精精神 在做中学，在学中做，兴趣是最好的老师。 在游戏中学习，用兴趣引领教学，在快乐中学习，通过 团结同学，认真听讲 游戏培养学生团结协作的精神。 没有放松就没有进步，在舒缓的音乐中放松自己。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 四列横队 分小组进行 分小组进行 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 场地器材 垒球20个 安全保障 急救医疗箱 心率预计：95次每分 练习密度:60% 强 度:中等强度 课后小结 学科网（北京）股份有限公司 $$