内容正文:
4.1 青春的情绪
摔倒
风很大
创造历史
获得自信
荣幸,开心
不确定,忐忑
右手骨折,韧带撕裂
第一轮比赛高分
1.人的情绪是复杂多样的 P35
①四种基本情绪:喜、怒、哀、惧
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等等
2.我们的情绪受多方面因素影响 P35
①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
议题:面对强大对手,小谷为何能逆风夺冠?
2022年2月8日,北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺,结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下,第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620,得到94.50分高分,也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌!法国选手勒德获银牌。
“即便最后我没有成功,我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们,要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣,不管怎样,能来到这里我就已经饱含感恩之心。”
3.情绪的作用 P35
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上;
②情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二
情绪的青春色调
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家长的抱怨一:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,这是怎么回事呢?
家长的抱怨二:我的孩子进入青春期后,常爱把自己关在房间里,如果你敲门,或者你直接闯入,她(他)就会大发脾气,怎么回事呢?
1.青春期的情绪特点 P36
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪反应激烈
情绪的细腻性
情绪的表现性
第二目 情绪的青春色调
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现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼:周瑜;
喜伤心——过喜伤心:范进中举后发疯;
思伤脾——想家而不想吃饭;
忧伤肺——林黛玉;
恐伤肾——吓得尿裤子;
惊伤胆——苦胆吓破了。
第二目 情绪的青春色调
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第二目 情绪的青春色调
青春期的情绪带给我们不同的感受:
我们的生活就像一面镜子一样,你对它哭,它就对你哭,你对它笑,它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你。也就是说,你如何对待生活,生活就会如何对待你。
情绪本身无所谓好坏,但根据由情绪引发的行为及行为的后果,则可以把情绪氛围正面情绪和负面情绪。
积极面对
善于激发
我们可以避开坏情绪,只保留好情绪吗?
第二目 情绪的青春色调
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2.如何正确认识并对待青春期的情绪特点:
①青春期的情绪特点体现了青春活力,带给我们不同感受,善于激发正面情绪感受,让生活更美好。(P37)
②青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。(P38)
第二目 情绪的青春色调
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青春的情绪宛如一个七彩的调色板,相信经由我们的体验,定能走过最美的青春。
第二目 情绪的青春色调
情绪的复杂多样
影响情绪的因素
情绪的作用
激发正面的情绪感受
积极面对负面情绪
正确对待
青春期
的情绪
青春的 情绪
青春期的情绪特点
情绪的青春色调
情绪面面观
课堂小结
1、夏季,人们容易情绪烦躁,严重的又叫“情绪中
暑”。这里影响情绪的因素是 ( C)
A.个人的生理周期
B. 对某件事情的预期
C. 自然环境的影响
D.周围的舆论氛围
2、 情绪的作用非常神奇,它会影响我们的观念和行动。
情绪的积极作用表现在 ( A )
A. 情绪能激励我们克服困难、努力向上
B. 情绪会让我们停止前进的步伐
C. 青春的情绪永远是快乐的
D. 青春的情绪不受外界影响知识点
3、 七年级的小纯在阅读某部小说时,常常沉浸在对主人公
努力追求美好生活的感动中。这体现了青春期的情绪具有
( )
A. 波动性 B. 细腻性
C. 闭锁性 D. 表现性
4、 中学生小平在日记中写道: “我这个人情绪高涨起来像火山爆
发,情绪低落时像泄了气的气球。有时上午还兴高采烈,下午就闷 闷不乐。”小平的日记从一个侧面说明了( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,带给我们不同的感受
②青春期的情绪包括了烦恼和担忧,因此我们要压抑自己的负面情
绪③情绪影响着我们的观念和行动,不利于青少年成长
④青春期的情绪反应强烈,受到各种复杂因素的干扰
A.②④B.②③C.①②D.①④
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