初中体育与健康 初二 水平四（八年级）体操大单元教学设计+技巧—远撑前滚翻及其组合教案

初中体育与健康 水平四体操大单元教学计划设计思 636 路 本单元以《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》为依据，落实“立德 树人”的根本任务，树立“健康第一”的指导思想，以体育与健康课程核心素养为 引领，落实“教会、勤练、常赛”一体化教学。依据教学内容结构化的基本思路， 在学生已有经验的基础上，复习水平三阶段已经学过的前滚翻成直腿坐、后滚翻、 挺身跳等基本动作，学习适合水平四学生能力水平的远撑前滚翻、肩肘倒立、头手 倒立等基本动作，以及鱼跃（远撑）前滚翻交叉转体 180°→后滚翻→单腿跪撑平 衡→跪跳起等组合动作技术。学习并掌握规则，选择 3-5 个基本动作串联形成成套 组合动作，并依据规则参加班级技巧展示与比赛。通过 36课时的连续性、完整性、 专业性的大单元学习，实现体操项目的深度学习，激发学生的兴趣，培养运动专长。 具体安排课时如下： 本大单元前 18次课安排教学内容为不同形式的前滚翻、远撑前滚翻及其组合、 鱼跃前滚翻及滚翻组合，燕式平衡、跪跳起、肩肘倒立（女）、头手倒立（男）等 单个动作和组合动作及期中考核。第 1次课是让学生知道滚翻的实用价值以及体验 各种不同形式前滚翻，旨在进一步改善前庭分析器官的机能，提高人体平衡和控制 能力；第 2-8 次课是在前滚翻的基础上逐步增加滚翻动力，使滚翻由双手靠近双脚 的蹲撑开始逐步向蹬地腾起后双手远撑向前滚翻的方向发展，安排内容有远撑前滚 翻、鱼跃前滚翻和以滚翻为主要内容的技巧组合，其中鱼跃前滚翻是学习重点。第 9-16 次课是以倒立状态下的平衡——肩肘倒立（女）和头手倒立（男）为载体，再 结合一些翻腾与倒立平衡的动作组合，提高学生应用与审美能力。第 17 次课进行 所学动作的自主创编，鼓励小组积极展示；第 18 次课进行比赛和期中考核，其中 包括技能和体能考核，教师做好评分、计数并及时讲评、反馈给学生等。 第 19-36 次课是支撑跳跃内容，其中，第 19-29 次课是由弹跳板上的分腿挺身 跳、屈体团身跳、跳转 90 度，横箱跳上经蹲撑、挺身跳下，山羊·分腿腾越等技 术动作构成，课时内容安排上体现了前后递进关系，技术难度由易到难，动作结构 从简单到复杂。初中的山羊·分腿腾着重发展学生支撑跳跃的专门性运动能力，通 初中体育与健康 过学习，学生不断克服胆怯心理和畏难情绪，逐步树立自信。第 30-36 次课是横箱 分腿腾越和斜向助跑直角腾越。通过前面 10节课的学习，学生基本掌握了山羊·分 腿腾完整技术，已经初步具备学习横箱分腿腾越和斜向助跑直角腾越的基本运动能 力。但是由于学生上肢与肩带的肌肉力量较差，练习时无法做出明显的顶肩推手动 作，因此，在教学中安排了发展学生上肢力量的体能练习，尤其是上肢与肩带的爆 发力训练 637 。 水平四体操大单元学习评价制定，对接单元学习目标、内容、方法、依据目标 细化标准，可观、可测。从运动能力、健康行为、体育品德核心素养目标维度，制 定合格、良好和优秀等级标准，每一个评价指标具体、细化、有梯度、有进阶，关 注学生个体差异，能给予学生准确、客观、真实的评价。 本单元教学计划主要有以下三个方面的特色：一是课堂有“情境”。在课堂中 创设各种应用情境，如在远撑前滚翻教学中，引导学生在碰到障碍物或失去重心向 前摔时如何利用滚翻技术来进行自我保护，通过在不同的情境中运用并强化滚翻技 术，激发学生的学习热情和兴趣，培养学生学以致用的能力。二是教学有“手段”。 在教学中，教师通过现代化手段将信息准确地反馈给学生，以强化准确动作，提高 运动技能；学生通过观看体操比赛，感受体操运动呈现出的一种美的形态与神态， 进而培养学生审美观和正确观赏能力。三是课堂有“温度”。体操技巧与器械的学 练对安全、衔接、连贯、稳定的要求比较高，因此在教学中，以小组合作为主，且 组内角色分配清晰，教师巡回指导为辅，由组内合作带动组间交流，同学之间互帮 互学，相互鼓励，在轻松愉快的教学情境中，学生敢于展示、敢于比赛、敢于挑战 自我。 初中体育与健康 水平四体操大单元教学计划 638 表 1.运动能力：了解体操技巧和支撑跳跃运动的实用价值并学会运用；让不 同层次的学生掌握体操技巧和支撑跳跃技术，能进行技巧组合动作的展示 或比赛；坚持体能练习，发展上肢、腰腹肌肉力量、灵敏性、柔韧性、爆 发力、身体控制能力等。知道体操技巧和山羊分腿腾越评分标准和考试方 法，担任组内展示或比赛的裁判，能够判断动作质量并正确执裁。 2.健康行为：了解体操的锻炼价值，养成体操意识；在学练时，能调控自 己的情绪，主动与同伴交流；加强动作技术与生活实际的联系，理解并主 动运用技巧和跳跃技术的安全知识；学会自我保护，能在生活中学以致用。 3.体育品德：在小组学练中，能够主动观察、分析与交流，表现出勇敢、