内容正文:
第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
1.情绪的类型有哪些?
2.影响情绪的因素?
3.情绪对人的影响?
4.为什么会出现青春期的情绪特点?
5.青春期的情绪有哪些特点?
6.怎样正确对待青春期情绪特点?
自主学习
情绪面面观
3
男孩“坎坷”的领奖状过程体现了他的哪些变化?
情景感悟
在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们应该如何把握自己的情绪?
情绪
最基本的
四种情绪
喜
哀
怒
惧
人的基本情绪:
5
开也、期待;
下课铃响了,老师还在拖堂。
高兴、快乐、幸稻
提醒同学别喝生水,遭同学白眼
伤心、难过,沮丧
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检
查我的作业
明天我和家人要去野外郊游
无奈、烦躁、黛意
过生日收到好朋友的礼物
郁闷、烦恼、无助
在学校住宿,不能经常回家
生气、愤怒厌烦、抵触
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?p34
情 绪
喜
基本情绪
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
怒
哀
惧
内疚
1.情绪的种类有哪些?(P35)
情绪的特点:复杂性、多样性
3.影响情绪的因素
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
②对某件事情的心理预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些?
③周围的舆论氛围
④自然环境
有新邻居、新朋友——真开心
⑤周围情况的变化
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
〇结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
〇这些不同情绪产生哪些不同影响?
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
积极情绪正面情绪
消极情绪负面情绪
新知讲解
情绪是一把双刃剑,影响着我们的观念和行动
积极情绪
(激励我们克服困难,努力向上)
兴奋、喜悦
消极情绪
(让我们因某个小小的挫折而止步不前、和影响身心健康)
抑郁、悲伤
积极作用
消极作用
新知讲解
3、情绪的影响
①情绪影响着我们的观念和行动;
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上;
③情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
12
小伟是班级的宣传委员,擅长绘画,他的绘画作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹。小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画的也更起劲。
这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声说,:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬的站在那里。
讨论: 1、小伟前后有着怎样的情绪变化?
2、小伟的情绪变化体现着青春情绪的哪些特点?
二、情绪的青春色调
情绪反应强烈:有激情、冲动,疾风暴雨
青春期的情绪特点
情绪的细腻性:细致、丰富、有主观因素
情绪波动与固执:不稳定、极端、顽固
情绪的闭锁形:掩饰情绪、不愿意表露
情绪的表现性:有表演的痕迹
P37探究与
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情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
☺反思自己平时的情绪表现,
说说自己的情绪特点。
①
②
③
④
积极情绪
消极情绪
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚丽多彩。
②学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
如何正确对待青春期的情绪?
自己做情绪的主人!
课堂小结
一、情绪面面观
二、情绪的青春色调
2、情绪的影响因素
1、情绪的分类和成分
3、情绪的作用
青春的情绪
4.1
5、青春期的情绪特点
6、如何正确对到青春期的情绪
4、产生情绪特点的原因
课后练习
1.西方有句名言:“一个小丑进城,胜过一打名医。”这说明 ( )
A.情绪是丰富多彩的
B.情绪犹如双刃剑
C.情绪有积极作用
D.情绪有消极作用.
C
2.2021年是中国共产党建党100周年,每个中国人都为此感到骄傲和自豪,由衷的感到喜悦,这种感受就是我们所说的( )
A.情趣 B.情绪
C.情操 D.意志
B
3. 古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?( )
A.喜、惧、哀、怒
B.喜、怒、哀、惧