初中体育与健康 初二上 水平四（八年级上学期）体操技巧大单元教学设计+肩肘倒立教案

初中体育与健康 水平四（八年级上学期）体操-技巧大单元教学计 339 划 1.了解体操运动的起源和我国体操运动的发展、比赛规则和判罚，掌握 多种滚翻、倒立和平衡动作的动作方法和应用方法，并能参与比赛，发 展灵敏性、肌肉力量、肌肉耐力、协调性、柔韧性、核心力量等体能， 知道基本的比赛规则，学会简单的体操裁判方法并能在比赛中运用。 2. 通过课外经常参与体操运动初步养成体育锻炼习惯；学练和比赛中基 本能做到控制情绪，提升审美、自信及对不同外界环境的适应能力。 3.遵守规则，在学练赛中表现积极，在动作组合学练中提升合作能力和 交流意识，培养顽强的意志品质，在课后作业中积极创造良好的家庭运 动氛围 学习目标 。 1. 体操-技巧的基本常识和体操发展简况；体操-技巧比赛的基本规则和 方法以及保护与帮助的要求。 2. 各种滚翻、远撑前滚翻、前滚翻直腿坐、鱼跃前滚翻、肩肘倒立、单 肩后滚翻成单膝跪地平衡、燕式平衡、头手倒立、侧手翻、体操组合动 作、体操-技巧比赛和欣赏。 3. 灵敏性、肌肉力量、肌肉耐力、协调性、柔韧性、核心力量等体能 主要教学内容 。 1. 学练单个以及组合动作时的协调性和美感的展现。 2. 组合动作练习，比赛中各种动作技术的协调运用。 3. 教师的示范讲解与学生的自主、合作、探究等学习方式有机结合。 4. 如何有效的利用场地、体能练习等增加每节课的运动密度和强度，分 组教学、分层教学的合理运用 教学重难点 。 课时 学习目标 主要教学内容 教学组织与方法 1.了解世界体操的起源发展 趋势，以及体操比赛礼仪相 关知识； 2.知道我国体操运动和世 1 界 1.介绍体操起源、发展趋势； 2.了解世界不同体操风格； 3.学生小组讨论，世界不同 体操风格的特点 体操运动起源与发 展、比赛礼仪 。 初中体育与健康 体操发展的关联； 3.培养对体操运动的兴趣爱 好 340 。 1.说出各种滚翻的动作要领 和方法； 2.完成前滚翻时能做到低头 蹬腿，团身紧抱膝，动作连 贯、协调； 3.培养勇敢果断、不怕苦、 不怕累的意志品质 2 。 1.学生小组讨论，结合图示 模仿体验； 2.学生 2 人一组“照镜子” 练习，加强各种滚翻的快速 运用； 3.各种滚翻的灵活运用 复习各种滚翻 。 1.了解远撑前滚翻知识和技 能，掌握远撑前滚翻动作； 2.小组比赛中能合理的运 用，并正确对待比赛胜负的 结果，养成健康的体育行为； 3.勇于尝试，积极进取，树 立良好的体育品德价值观 3 。 1.学生借助视频资料学习远 撑前滚翻的动作要领； 2.垫子上的标志线为撑手起 点； 3.学生按层次分小组体验不 同远度 远撑前滚翻 。 1.熟知前滚翻直腿坐的技术 动作； 2.能独立完成远撑前滚翻动 作，完成动作圆滑优美； 3.刻苦学练，遵守规则，培 养吃苦耐劳的良好体育品 德 4 。 1.熟练运用各类滚翻动作； 2.学生分组练习连续滚翻+ 前滚翻直腿坐 前滚翻直腿坐 。 1.知道鱼跃前滚翻的技术动 作，以及保护与帮助方法 5 ； 1.借助视频资料学习远鱼跃 前滚翻的动作要领 鱼跃前滚翻 ； 初中体育与健康 2.能做出先蹬地腾起，后撑 地缓冲，身体依次前滚的动 作；学练赛过程中，保持专 注，熟知动作、合理运用； 3.刻苦学练，遵守规则，培 养技术过硬，精气神十足的 良好体育品德 341 。 2.对不同高度的鱼跃前滚翻 练习； 3.组织学生按完成程度分小 组学练。 1.通过技巧动作学练，能说 出肩肘倒立的技术动作要 领，在保护与帮助下完成肩 肘倒立动作，做到连贯、协 调；积极参与技巧动作创编， 表现出青春活力；积极参与 体能练习，努力提升体能水 平； 2.能通过本节课的学练，提 升技巧动作审美认识，养成 积极参加体育锻炼、塑造良 好体型的好习惯； 3.通过本节课的学练，培养 团结协作、积极进取的体育 精神 6 。 1.学生 5 人一组借助视频资 料自主学练肩肘倒立动作； 2.学生 5 人一组创编肩肘倒 立相关垫上组合动作 肩肘倒立（组合动作） 。 1.能说出肩肘倒组合动作的 技术动作要领，并掌握相关 保护与帮助的方法，并乐于 创编垫上组合动作； 2.能通过努力练习技巧 7 动 1.学生 4 人一组借助视频资 料自主学练肩肘倒立前后组 合动作； 2.学生 4 人一组反复练习肩 肘倒立相关垫上组合动作 肩肘倒立（组合动作 二） 。 初中体育与健康 作，提升技巧动作美感，养 成积极锻炼的良好习惯； 3.通过积极参加技巧学练， 培养团结合作的体育精神 342 。 1.了解单肩后滚翻成单膝跪 地平衡的技术动作要领，做 到举腿、翻臀、头侧屈； 2.通过学练，体会体操动作 的魅力，提升动作美感； 3.培养克服胆怯，顽强拼搏 的体育精神 8 。 1.学生一人一垫，团身滚动，