内容正文:
单元教材分析
1
2
青春的情绪
品味情感中成长
做情绪情感的主人
品出情感的韵味
揭开情绪的面纱
情绪的管理
我们的情感世界
青春的情绪
4.1
学习目标
1.情感、态度、价值观目标:初步养成乐观积极的人生态度。
2.能力目标:能运用所学知识分析具体情境材料的能力。
3.知识目标:了解情绪的分类、影响情绪的因素,认识情绪给个人观念和行动带来的影响。
了解青春期情绪的特点,积极面对自己的情绪,激发正面的情绪感受。
自主思考:(5分钟)
情绪的种类?
如何正确面对青春期情绪?
影响情绪的因素?
情绪的影响?
青春期的情绪特点?
情绪面面观
思考:
1.影片中的五个小人都代表什么?
2.你的心中有这5个小人吗?
人的基本情绪:
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢?
品诗句,猜情绪
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漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
三军过后尽开颜。
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
怒
喜
哀
惧
喜
哀
探究与分享
情 绪
喜
基本情绪
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
怒
哀
惧
内疚
1.情绪的种类有哪些?(P35)
情绪的特点:复杂性、多样性
1.今天,上学路上我心情本来不错,遇到位异性同学的自行车坏了,于是我让她坐上我的车,谁知被同学们看见后,他们在背后议论纷纷,顿时我感觉
委屈
周围的舆论氛围
以下情景中“小明”的情绪怎样?产生原因是什么?
2.我想把这件事情的事实告诉班主任,相信班主任老师一定能为我正名,但是我去找他说明情况时,他正忙着改作业,没有立即处理这件事情,这时我感觉
生气、失望
3.放学了,小明正骑车走在路上,突然下起雨来,但是小明没有带伞,小明的心情就跟这天气一样,觉得太
以下情景中“小明”的情绪怎样?产生原因是什么?
讨论与分享
郁闷
4.回到家,发现自己脸上竟然又冒出了一个青春痘,很想发泄,但是面对更年期的父母,我很
自然环境
无奈、烦躁
个人的生理周期
一、情绪面面观
2. 影响情绪的因素:
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周围情况的变化
你知道《孤勇者》背后的故事吗?
这首歌一经上线,
一夜之间,
播放量直接破2亿,
震撼人心的歌词
让无数人听到流眼泪,
人们都会忍不住问一句,
是有过什么样经历的人
才能写出这样的歌词?
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提示:情绪影响着我们的观念和行动。积极的情绪可以激励我们克服困难,努力向上;我们要发挥情绪的积极作用。
唐恬:抗癌10年,为偶像陈奕迅写《孤勇者》
头上悬着刀不知道什么时候掉下来。我从未想过放弃,只是尽自己最大的努力去走过。”
思考:凭借顽强的毅力及积极乐观的心态,唐恬最终战胜病魔,启示我们情绪有什么作用?
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思考:以上案例说明了情绪会带来哪些影响?
情绪具有消极影响,不良的情绪会影响我们的正常发挥,在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
0比2不敌厄瓜多尔队“东道主不败定律”被打破
卡塔尔队主帅桑切斯说:“紧张打败了我们,这是我们第一次踢世界杯,在球迷面前,一个糟糕的开局之后,我们没有能够发挥出应有的水平。”
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积极影响:①情绪可以激励我们克服困难,努力向上;
消极影响:②也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
总:影响着我们的观念和行动
3、理解情绪——情绪的作用
情绪的青春色调
02
小伟是班级的宣传委员,他擅长绘画,其作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午,他正出板报,很多同学围观,并有不少同学称赞他。小伟听了美滋滋,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画的也更起劲。这时,小刚过来了,对板报提出一些意见。小伟很不高兴,冲着小刚大声说:”你行!我不干了。“随后扬长而去……
思考:
小伟前后有着怎样的情绪变化?为什么会出现这些情绪变化?
探究与分享
3、青春期的情绪特点。
情绪反应强烈
1
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
情绪波动与固执
2
情绪的细腻性
3
连一连
(根据青春期的情绪表现,找一找青春期情绪有什么特点)
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足