4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

中华诗词带你走进神奇的情绪世界 “舴艋舟”都载不动的离乱之愁， “白日放歌须纵酒”的还乡之喜，“磨损胸中万古刀”的不平之怒， “不思量，自难忘”的悼念之哀， “几处早莺争暖树”的游春之乐， 情绪 喜怒哀乐 诗词是千年时光构建的家园，收藏着一代代中国人的喜怒哀乐。 第四课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 第二单元 做情绪情感的主人 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 学习目标： 一、情绪面面观 1.人的情绪有哪些类型？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的作用有哪些？ 二、情绪的青春色调 4.青春期的情绪有什么特点？ 5.如何正确面对青春期的情绪？ F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 5 一、情绪面面观 常见的基本情绪 喜 怒 哀 惧 开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈 生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈 悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 害怕 惊吓 胆战心惊 惊慌失措 一、情绪面面观 1、人的情绪是复杂多样的： 7 知识运用 目标导学一 情绪面面观 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒　气恼 不满 气愤　恼羞成怒 暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起 害怕 紧张 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 胆战心惊 提心吊胆 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 依据你的理解，请给下列词语归类： 知识运用 目标导学一 情绪面面观 思考问题： 人的情绪，仅仅是包括喜、怒、哀、惧这四种吗？ 任务探究二 【质疑思考】 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、哭笑不得、喜极而泣、等。 情 绪 喜 基本情绪 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 怒 哀 惧 内疚 1.情绪的种类有哪些？ 情绪的特点：复杂性、多样性 知识运用 下面诗词分别表现了什么样的心理感受？ 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 不敢高声语，恐惊天上人。 抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。 惧 怒 目标导学一 情绪面面观 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。 怒发冲冠，凭栏处、潇雨歇。 哀 哀 哀 喜 当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。 当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快； 可能会感到口干，也可能会 出汗。 当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 相关链接： 情绪的成分 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 13 探究：影响情绪的因素 1 3月9日 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 1 3月10日 1 3月12日 1 3月13日 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，真难过…… 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山