内容正文:
5.2在品味情感中成长
第五课品出情感的韵味
学习目标
1、美好情感的意义和获取方式?
2、创造正面情感体验的方法?
3、如何正确对待负面的情感体验?
4、如何传递情感正能量?
01 体味美好情感
美好的人+美好的事物=美好的情感
3
你有过哪些美好的情感体验
读一本很喜欢的书
参加自己喜欢的运动
帮助他人
解出一道很难的题
感受大自然
说一说:你是否也收获着美好的情感体验?对你有什么意义?
1.美好情感的作用。
①让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
父母、老师、同学
衣物、书籍、美景
美好的人
美好的事物
美好情感
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(1)中国人民解放军仪仗大队战士闫振在升旗行注目礼时产生的是什么情感?
思
考
中国人民解放军仪仗大队战士闫振
在北京冬奥会开幕式
升旗行注目礼时
情不自禁地流泪了
回忆起那一刻,他依然很激动
“想到祖国如今的繁荣昌盛
是多么来之不易
那是一种说不出的骄傲与热爱
泪水就夺眶而出了……”
骄傲自豪、爱国、荣誉感……
“为什么我的眼里常含泪水?
因为我对这土地爱得深沉”
①情由心生。它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
志愿活动
帮助他人
与人交往
旅游
阅读
美好情感的获得(方式)
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
②
7
1
1
完成一项自己喜欢的活动
走进博物馆或大自然
3
欣赏艺术作品
4
③创造正面情感体验的方法
帮助他人
2
在获得他人许可的情况下,给予力所能及的帮助,可以让我们体验到自己的价值
可生活中,我们总会面临一些负面的情感体验
④善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
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★2.如何获取美好情感?
①情由心生。它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式可以获得美好的情感。
③创造正面的情感体验。
④学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验。
那么负面情感又有何影响呢?
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想一想:下面这些情感体验是正面的吗?
作业太多怎么办
明天又要考试了
违法纪律被老师批评
做错事而羞愧
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有时候,情感体验并不总是正面的,我们还会有一些负面情感体验。
羞耻感、挫败感、焦虑感
他们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受,但它们一定是坏事吗?
思
考
★★3.负面的情感对我们成长的意义?(影响)
如何看待生活中的负面情绪?
消极:①羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。虽然中学情绪不美好,但是对我们的成长有意义
积极:
②可以丰富人生阅历,使生命变得更加饱满丰盈。
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转化为成长的助力。
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在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以①用自己的热情和行动来影响环境。
2、传递情感正能量
1.视频中传递的是怎样的情感?
2.唱到高潮部分,为什么所有人都情不自禁站起来了?
爱国情感
爱国情感在他们心中互相回应,产生共鸣。
②我们的情感需要学会表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
抗击疫情
说说你知道的传递美好情感,传递生命正能量的那些事?
无偿献血
见义勇为
主动做家务
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③在生活中不断创造美好的情感体验,使生命更有力量,周围的世界也会因为我们的积极情感而多一份美好。
情感需要表达、回应,需要共鸣。
可以用自己的热情和行动来影响环境。
在生活中不断创造美好的情感体验。
怎样传递正能量?
方法与技能P49
学会关心
①没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式。
本课小结
负面情感的作用
美好情感促进精神发展
获得美好情感的途径
传递美好情感,传递生命正能量
不断创造美好的情感体验,获得新的感受
用热情和行动影响环境
体味美好情感
传递情感正能量
在品味情感中成长
1.下列关于美好情感的说法错误的是( )
A.生活中美好的人和事物能丰富我们对生活、对人生的美好情感
B.美好情感表达着我们的愿望
C.美好情感能促进我们精神的发展
D.美好情感不是人人都有的
2.生活中,我们期望获得美好情感,可采取的途径有( )
①通过阅读获得
②与人交往获得
③参与有意义的活动获得
④强加给他人
B. ②③④ C.