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从他的表情中你读出了什么情绪?
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人
目录
1.情绪的类型有哪些?(p35)
2.影响情绪的因素有哪些?(p35)
4.情绪的作用有哪些?/情绪的影响?(p35)
3.青春期情绪的特点有哪些?(p36)
5.如何正确对待青春期的情绪?(p37—p38)
情 绪 面 面 观
Part 01
探究:常见的基本情绪
结合教材,思考:人有哪几种基本情绪?人的情绪有何特点?
5
探究:常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
6
思考:下列几句话分别表达的情绪是什么?
1
2
3
4
5
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳,草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
喜
怒
哀
惧
惧
喜
漫卷诗书喜欲狂
喜
怒
哀
惧
思考:人是不是只有这四种基本情绪呢?
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新课导入:
百感交集
五味杂陈
喜
哀
惧
怒
喜极而泣
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
……
悲喜交加
哭笑不得
焦虑
害羞
厌恶
在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。
人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。
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STEP
02
一.常见的情绪种类
基本情绪
喜怒哀惧等
笔记整理:
情绪
复杂情绪
害羞、焦虑
厌恶、内疚等
人的情绪是复杂多样的。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
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思考:结合课本P35-第2段,说说小菊的情绪分别受到什么因素的影响?
1、每逢到星期五,小菊很开心,因为可以回家玩手机。
2、小菊青春期长了满脸痘痘,大家都说我,我很自卑。
3、小菊生理周期时情绪低落,易发脾气。
4、初一新学期开学,小菊高高兴兴去报名,来到学校与新同学不熟,心情很失落。
5、小菊在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
周围的舆论氛围
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的情况变化
自然环境
笔记2、影响情绪的因素有哪些?
(1)个人的生理周期
(2)对某件事情的预期
(3)周围的舆论氛围
(4)自然环境
(5)周围的情况变化 P35-2-2
活动 情绪的作用
俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻,一直受到影响,虽然她的能力是最强的,但是心态完全已经被干扰了,在这种情况下,参加自由滑的比赛,她的失常实属正常,对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4,至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭,情绪崩溃。
思考:以上案例说明了情绪会带来哪些影响?
提示:情绪具有消极影响,不良的情绪会影响我们的正常发挥,在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
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4.情绪对我们有什么影响? P35
积极作用——激励我们克服困难、努力向上。
范进中举喜极而疯
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
杯弓蛇影
4.情绪对我们有什么影响? P35
消极作用——也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
笔记3、情绪的作用
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
③消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的青春色调
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青春期的你是这样的吗?
易怒
固执
伤春悲秋
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进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪的表现性
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青春期的情绪特点
✧情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点几小事而冲动。
✧情绪波动与固执:情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;情绪体验有一种顽固性,
✧情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感;
✧情绪的闭锁性:随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情緒感受,不愿意向别人表露。
✧情緒的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
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我感觉自己总是因为妈妈的一些无心的话而暴怒,在平时的生活当中也总因为一些小事和同学起冲突……
有的时候看一部小说,会很长时间都沉浸在小说的悲伤当中……
为了让妈妈知道她的行为会让我很生气,我总是会不自觉地把自己的情绪夸大,让自己看起来像是很愤怒的样子……
有一次,我因为被老师批评很难过,但是我没有表现出来,我要让别人看起来好像我不在乎一样……
有一次爸爸的一个朋友夸赞了我