4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

青春的情绪 第二单元 做情绪情感的主人 健全人格：自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。 责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理表达情绪，增强责任意识。 核心素养目标 教学重点：情绪表达。 教学难点：情绪调节。 自主学习 1.情绪的种类有哪些? 2.影响情绪的因素有哪些 3.情绪的影响(情绪的作用) 4.青春期的情绪特点？ 5.青春期情绪特点产生的原因？ 6.如何正确对待青春期的情绪？ 阅读教材P34—38的内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：3分钟 01 情绪面面观 5 在视频中，出现了哪些情绪？ 除了这些情绪外，我们还有哪些情绪呢？ 6 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 7 F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 8 B表示 对这事的看法 C表示 产生的结果 情绪的作用 情绪的类型 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 人的情绪是单一的出现吗？ 9 笔记1、情绪的种类：P35D1 基本情绪：喜怒哀惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦躁等 情绪的特点：复杂性、多样性 探究一：情绪的种类 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 12 面对强大对手，谷爱凌为何能逆风夺冠？ 2022年2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺，结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下，第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620，得到94.50分高分，也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌！法国选手勒德获银牌。 情绪的作用 积极作用：能激励我们克服困难、努力向上； “即便最后我没有成功，我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣，不管怎样，能来到这里我就已经饱含感恩之心。” 积极的情绪激励我们克服困难、努力向上。 情绪的作用 情绪的作用 俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻，一直受到影响，虽然她的能力是最强的，但是心态完全已经被干扰了，在这种情况下，参加自由滑的比赛，她的失常实属正常，对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4，至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭，情绪崩溃。 思考：以上案例说明了情绪会带来哪些影响？ 提示：情绪具有消极影响，不良的情绪会影响我们的正常发挥，在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。 17 笔记： ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 积极 ②它可能激励我们克服困难、努力向上。积极情绪使人精神焕发，干劲倍增，提高活动效率，有利于发挥正常水平，促进健康成长。（补） 消极 ③它可能让我们因某件小小的挫败而止步不前。消极情绪使人无精打采，降低活动效率，影响我们的正常发挥和身心健康，可能做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（补） 拓展提醒：情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊. 3.情绪的影响P35D3 18 02 情绪的青春色调 19 小明在篮球比赛中投进了关键球，他 兴奋得跳了起来，大声欢呼，完全沉浸在胜利的喜悦中。 小红和好友因为误会吵架了，她一整天都闷闷不乐，即使好友道歉，她仍坚持认为是对方的错，不肯和解。 小刚注意到同桌最近总是郁郁寡欢，便主动询问，得知同桌家里出了问题，他耐心倾听，给予安慰，展现出了细腻的情感。 小丽在考试后得知自己取得了好成绩，她脸上洋溢着幸福的笑容，走路都蹦蹦跳跳，让周围的人都感受到了她的喜悦。 情绪反应强烈 情绪的表现性 情绪的细腻性 情绪波动与固执 富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 1）情绪反应强烈 一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。 3）情绪的细腻性 情绪体验越来越细致，