内容正文:
课题1 人类重要的营养物质
第十二化学与生活
情境导入
想一想:1、图片中人物体型差异的成因是什么?
2、要补充营养,每天都、多吃鸡蛋和肉类行吗?
3、人体所需的营养物质有哪些呢?
预习检测
人体所需要的营养物质有哪些?
一、蛋白质
功能:蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。是有生物活性的物质。主要含C、H、O、N四种元素
来源:肉、蛋、奶,某些植物的种子,如大豆、花生等。
构成:蛋白质是由多种氨基酸构成的复杂化合物。
动物的肌肉、皮肤、毛发、蹄、角、血红蛋白、酶等。
水
排出体外
氨基酸
维持人体的生长发育
维持人体的组织更新
食物蛋白质的主要作用
供人体活动的需要
放出热量
在胃、肠道里
氧化
重新组成
含 蛋 白 质 的 食 物
CO(NH2)2、CO2、H2O等
人体所需的各种蛋白质
通过肠壁进入血液
释放热量18kJ/g
知识积累
1.蛋白质的摄取量既不能不足也不能过量。每天60至70克
不足: 人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;
过量: 则加重消化道、肝脏和肾脏的负担 。
2.血红蛋白:血红蛋白是由蛋白质和血红素构成的。煤气中毒
3. 酶:酶是生物催化剂,能催化生物体内的反应。
①所需条件温和(温和性)
②催化效率高 (高效性)
③高度的专一性(专一性)
4.蛋白质的变性
蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。
如:CuSO4、BaCl2等
讨 论
1. 已走入我们寻常百姓家中的羊毛衣物,为什么不能用普通肥皂(呈碱性)来洗涤?
因为羊毛衣物中含有蛋白质,蛋白质在碱的条件下其结构会受到破坏,而普通肥皂呈碱性,所以不能用普通肥皂来洗涤
【思考】近年来,在某些药物牙膏中掺有少量甲醛以保护牙周,从而消除牙受热、冷、酸过敏而引起的疼痛,请你说出原因。
答:甲醛能使牙周围组织中蛋白质变性凝固,从而使牙周组织形成保护膜。
甲醛水溶液制作动物标本,使标本能长久保存。
同学们想一想:能用甲醛来浸泡海产品吗?为什么?
二、糖类
1、组成:
2、糖类主要包括哪些物质
3、主要来源
4、功能
5、不足时的症状
6、人体消化糖类的过程
由C、H、O三种元素组成的化合物。
①葡萄糖: C6H12O6
②蔗 糖: C12H22O11
③淀 粉:(C6H10O5)n
又称为碳水化合物
植物种子或块茎、块根(米、面、马铃薯等)
供给能量(60%~70%)
造成低血糖,乏力,疲倦、昏迷、休克等
生活中常用的甜味剂,如白糖、冰糖、红糖
糖的代谢:
淀粉
唾液:淀粉酶
小肠:胰淀粉酶
麦芽糖
肠液:麦芽糖酶
葡萄糖
酶
糖原(储藏在肝脏、肌肉中)
二氧化碳和水
释放能量
酶
O2
C6H12O6+6O2
6CO2+6H2O
酶
淀粉是人类食用的最主要的糖类,只有葡萄糖能直接被人体吸收
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发生霉变的食物中含有黄曲霉素,黄曲霉素能损害人的肝脏,诱发肝癌等疾病,因此霉变食物绝对不能食用。
优质大米
霉变大米
霉变食物能食用吗?
三、油脂
1、组成:
2、油脂的分类及存在状态
3、主要来源
4、功能
5、油脂与健康的关系
含C、H、O三种元素
植物油脂
动物油脂
常温呈液态,称为油
常温呈固态,称为脂肪
植物种子、动物油脂,肥肉
维持生命活动的备用能源(20%~25%)
要适量,太多:导致消化不良、肥胖;
太少:会妨碍脂溶性维生素的吸收。
【思考】在全球性减肥热潮中,脂肪在人们心目中的地位可以说是每况愈下,甚至“谈脂色变”,别说摄入了,就连身上的脂肪都“恨不得除之而后快”,这种看法科学吗?
答:脂肪是人体必需的一种营养物质,能为身体提供热量。在正常情况下,每日需摄入50 g~60 g油脂,它能提供人体日需能量的20%~25%,是重要的供能物质。同时它能促进脂溶性维生素的吸收,起到保护体内脏器的作用。因此应每天吃点含脂肪的物质。
小故事
四、维生素
调节新陈代谢,预防疾病,维持身体健康的作用。
2、食物来源:
1、维生素的作用:
3、与健康的关系
水果、蔬菜、种子、动物肝脏、鱼类等
多数在体内不能合成
维生素A过量:会引起食欲不振,四肢疼痛,贫血,呕吐等症状。
维生素B1过量:会引起心律失常,神经衰弱。
维生素C过量:会引起腹泻,肾结石等。
维生素D过量:脑栓塞,高血压,肌肉萎缩等。
缺乏维生素A:引起夜盲症、眼干症、易得传染病。
缺乏维生素B:会引起皮炎、贫血、肌肉萎缩等。
缺乏维生素C:易患坏血病。
缺乏维生素D:使青少年发育不良得佝偻病,老人会发生骨质疏松。
按每天计算
不超过50克油脂
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