第十课 我觉得我很棒 课件 2023—2024学年南大版初中心理健康七年级全一册

课前准备 • 心理课本 • 一张纸、笔 • 正确的坐姿 心 理 约 定 大胆分享 包容接纳 认真倾听 相互尊重 热身游戏 鼓掌次数知多少 文景实验学校初中部 思 考 与 分 享 黑人小孩为什么躲在角落里？ 他为什么选择了一个黑色的气球呢？ 你觉得老人的话，会对黑人小孩产 生什么样的影响？ 自信心是每个人不可缺少的一项重要的心理品质。 它能调动我们的积极性，让我们更有力量向成功迈进。 基恩博士 著名心理医生 著名心理学家 1.请同学们在A4纸的上方写上自己的名字，下面画下自己的手印。 活动一：我的手印 2.请同学们安静地想一想，你觉得自己有什么优点呢？把你的优 点写在手印的手指里。 3.现在请把你的手印依次交给前后左右的其他几位同学，让他们 帮助你，在你的手印里写上他（她）眼里的你的优点。 分享活动感悟 每个人都有优点和长处！ 优点是培养自信的关键！ 保持优点，发挥优势特长！ 活动二：辉煌时刻 回忆自己所走过的路，把自己辉煌时刻填写在课本55页上吧！ 过去的成功是实力和能力的最好证明！ 多多关注自己的进步、成功的事情！ 活动三：演员请就位 故事背景：小A，B，C是同班同学，某一天，他们三个英语考试都没考好，但是唱歌比赛都获得了 优秀奖！ 小A：“哎，英语考试又没有考好!每次都考不好，我不会能力有问题吧!不学了不学了，学了也不 会”（垂头丧气） 小B:“哇哇哇，我也太牛了，唱歌比赛获奖了！！！谁能比的了我！看来没有我不行的！全都小菜 一碟（OK的手势）！（洋洋得意）” 小C：“嘿嘿！唱歌比赛得了奖！不错不错！努力没有白费！但是这次英语没考好，看来我要在英 语上下一点功夫了！”（握紧拳头给自己加油） 自负者 夸 大 优 点 既看到优点 又看到缺点 自卑者 夸 大 缺 点 自信者 无条件接纳自己 优点——保持稳定发挥 不足——设置合理目标 相信自己-—不看低别人 活动四：积极自我暗示手势舞 你有哪些收获与感悟 写在课本上吧~ 悄悄话