内容正文:
4.1青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
第二单元 做情绪情感的主人
1
新课导入
思考:请用一个字或词概括下面古诗词分别表现了什么样的情绪?
※漫卷诗书喜欲狂
※怒发冲冠。凭栏处,潇潇雨歇。
※死去原知万事空,但悲不见九州同。
※风声鹤唳,草木皆兵。
喜
怒
哀
惧
※居庙堂之高,则忧其民,处江湖之远,则忧其君。
担忧
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们该如何把握自己的情绪?本节课我们一起学习4.1《青春的情绪》
01. 情绪面面观
02.情绪的青春色调
03.本课小结
目录
CONTENTS
04.本课小测
重点问题
1、情绪的种类有哪些
2、影响情绪的因素是什么?
3、情绪给我们带来的影响?(作用)
4、青春期的情绪特点是什么?
5、如何正确面对青春期的情绪
PART 01
情绪面面观
5
探究一 情绪的种类
下面场景中你的情绪反应怎样?
在2024年世界游泳锦标赛游泳项目男女4X100米自由泳接力决赛中,夺得冠军,同时打破亚洲纪录。
2月25日,南京居民楼火灾事故死亡人数增至15人。
体育领域的“老虎” 杜兆才被公诉。经查,他利为他人谋取利益,非法收受他人财物,数额特别巨大。
地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。
基本情绪:喜怒哀惧
探究一 情绪的种类
喜
怒
哀
惧
喜忧参半
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
1
2
3
4
百感交集
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
笔记 1.情绪的种类
1、情绪的种类有哪些
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
请完成实践手册
p28 学习探究第1题
10
探究二 影响情绪的因素
1
3月9日
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀!考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我,我很伤心……
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
思考:结合以上场景想一想,我们的情绪受到哪些因素影响呢?
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
小亮的一天:
笔记:2.影响情绪的因素
影响情绪的因素
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
请完成实践手册
p28 学习探究第2题
13
探究三 情绪的作用
提示:情绪影响着我们的观念和行动。积极的情绪可以激励我们克服困难,努力向上;我们要发挥情绪的积极作用。
思考:凭借积极的情绪暗示、持续的坚持,董宇辉最终成功,启示我们情绪有什么作用?
董宇辉:边带货边教英语,3天涨粉上百万,直播间超一个亿点赞。
截至2022年6月8日之前的半年内,东方甄选尚处于粉丝数量突破百万的攻坚战。
从6月9日开始,东方甄选粉丝呈现爆发性增长,7天粉丝增长300多万;
探究三 情绪的作用
思考:东方甄选“小作文”事件说明了情绪会带来哪些影响?
提示:情绪具有消极影响,不良的情绪会影响我们的正常发挥,在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
12月14日午夜,东方甄选首席执行官孙东旭先生以直播的形式,带着诚挚的歉意,向网友们做出了解释,就事发当时其中的一次情绪化行为——摔手机的原因作出了解答。
3.笔记 情绪的作用
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
积极
②它可能激励我们克服困难、努力向上。
消极
③它也可能让我们因为某件小小的挫败而止步不前。
请完成实践手册
p28 学习探究第3、4题
17
PART 02
情绪的青春色调
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探究三 青春期情绪的特点
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
思考:结合教材P36相关链接,上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪的表现性
笔记 4.青春期情绪的特点
情绪反应强烈
1
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
情绪波动与固执
2
情绪的细腻性
3
小明一整天沉浸在伤感电影中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
情绪表露中,自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
探究五 如何正确面对青春期情绪
思考:陈玲为什么会有这些情绪变化?(这些情绪分别受哪些因素的影响?)
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学的路上陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不