内容正文:
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第四单元 生物圈中的人
第一章 人的由来
第三节 青春期
第三节 青春期
教学目标:
生命观念:
科学思维:
探究实践:
社会责任:
通过认识青春期的生理变化和心理变化,形成结构与功能相适应的观念
通过自学、对照、认识曲线图等方法理解青春期的生理变化
召开寝室卧谈会,聊聊青春期的困惑,再与父母交流青春期变化
掌握人体生理和卫生保健知识的基础上,关注身体内外各种因素对健康的影响,形成健康生活的态度和行为习惯
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无奋斗不青春
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青春期
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,是人体迅速生长发育的关键时期。通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
生理
心理
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一、青春期的身体变化
对照:根据书本P17页的表格,对照自己的身体变化
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一、青春期的身体变化
自主学习:
1、男性与女性的第二性征主要表现是什么?
2、男性与女性的第二性征的出现与维持与什么器官分泌的什么物质有关?
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一、青春期的身体变化—男性
男性的第二性征:
原因:与睾丸分泌的雄性激素有关
长胡须
长腋毛
喉结突出
变声:
声音变粗,声调较低
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一、青春期的身体变化—男性
男性的第二性征:
睾丸分泌的雄性激素
遗精:在睡梦中,精液自尿道排出的现象。
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一、青春期的身体变化—女性
女性的第二性征:
女性的青春期比男性早
身高突增
乳房开始发育增大,及时更换内衣
腋下、外阴部位开始长体毛
音调变高,
声音尖而细
皮肤开始变得油腻腻的,脸上可能也会长出小痘痘
原因:与卵巢分泌的雌性激素有关
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一、青春期的身体变化—女性
自主学习:
1、什么是月经?
2、月经有什么规律?
3、月经期间应当注意什么?
排出的卵细胞如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出,这就是月经。
每次月经出血持续5天左右,
月经周期一般是28天±7
①每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁。
②要使用清洁的卫生巾。
③避免着凉。
④要做到心情舒畅,情绪稳定。
⑤要有足够的睡眠和休息。
⑥进行适当的运动,但要避免剧烈运动。
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一、青春期的身体变化
某地男女身高增长速度曲线
资料分析:
1、男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别?
2、你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗?如果有出入,请分析原因。
女性早于男性
女性:8.5-9岁 男性:10.5-11岁
不完全一致,具有个体差异
身高突增是青春期一个显著特点
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一、青春期的身体变化
2、男性女性出现第二性征。
4、神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期
1、身高突增是青春期一个显著特点。
3、男性和女性的性器官都迅速发育。(注:不是开始发育)
总结青春期的身体变化:
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二、青春期的心理变化
青春期心理特点:
内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流,有了强烈的独立意识。遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。
性意识萌动:
初期
与异性疏远
中期
愿意与异性接近
后期
对异性产生朦胧的依恋
正常的心理变化
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二、青春期的心理变化
思考:如何健康的度过青春期?
青春期是学知识、长才干、树立远大理想,塑造美好心灵的关键时期。
应当集中精力,努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动,同学们相互帮助,与师长和家人密切交流,健康地度过人生的金色年华。
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课后拓展
周六:将十斤左右的书包背到肚子上,无论吃饭、睡觉、做作业都不能取下,挑战坚持一天时间。
周天:为母亲做一件最能表达心意的事情。并将自己的感悟写成一段文字!
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