内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
情绪面面观
遇到以下情况,你会有怎样的情绪感受?
明天我和家人去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂
在学校住宿,不能经常回家
考试成绩不理想,妈妈询问。
喜
怒
哀
惧
人的情绪是复杂多样的。
复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
1.情绪的类型有哪些?
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
在成长的过程中,当我们得到老师或者父母的夸奖时,我们会感到非常的高兴:当我们学习成绩明显下降时,我们会感到忧愁:当面对危急情况时,我们会感到恐惧:当遇到令人气愤的事情时,我们会很愤怒。
独立思考:除了以上因素外,影响情绪的因素还有哪些?
许多女生在生理周期中存在情绪波动问题,情绪易低落、抑郁或脾气急躁。
对某件事情的预期
周围的舆论气氛
自然坏境
那花——多么漂亮
那啥——天哪!是我家呀
周围情况的变化
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二.影响情绪的因素有哪些?
1.个人的生理周期
2.对某件事情的预期
3.周围的舆论氛围
4.自然环境
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来后她冷静的分析出错的原因,还没等老师讲评,她就已经把错题改正并写在作业本上。之后的几天她吃得香,精力充沛。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多本来会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场,之后几天,他吃不下饭,睡不着觉。
思考:情绪有什么影响?
三、情绪有怎样的影响?
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消极:也可能让我们因为某件小小的挫败而止步不前。
积极:可能激励我们克服困难、努力向上。
情绪的青春色调
情绪的特点
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,期中考试考差了,一个学期没有笑过,
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
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练一练,连一连:
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
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情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
情绪的表现性
四、青春期的情绪的特点
你知道关于情绪影响不同的故事吗?
林黛玉
范进中举
喜极而疯
忧思成疾
诸葛亮三气周瑜
材料一:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
材料二:林黛玉寄人篱下,和贾宝玉的爱情不能如愿,长期处于压抑郁闷情绪中,导致疾病缠身,身体每况愈下。
材料三:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
如何正确对待正面情绪和负面情绪?
五、如何正确对待正面情绪和负面情绪?
1、善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚丽多彩。
2、积极面对负面情绪也是我们成长过程中需要的历程。
课堂小结
青春的情绪
1.情绪的类型有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的作用有哪些?
4.青春期的情绪的特点。
5.如何正确认识并对待青春期的情绪特点?
1.流传至今的很多诗词名句中都蕴含着作者丰富的情绪感受。下列诗句中表达“喜”的情绪感受的是( )
A、感时花溅泪,恨别鸟惊心
B、更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
C、独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲
D、世事茫茫难自料,春愁黯黯独成眠。
B
2.进入初中后,文瑞变得困惑:虽然自己长大了,自觉性和自控力也提高了,但是有时候仍会因为一点小事而大发脾气,甚至鲁莽行动,做出一些让自己后悔的事。这体现了青春期情绪的( )特点。
A、闭锁性
B、表现型
C、反映强烈
D、盲目性
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3.“风声鹤唳”“草木皆兵”表达了人的( )
A、喜悦的情绪
B、悲哀的情绪
C、内疚的情绪
D、恐惧的情绪
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