1.2 悄悄变化的我 课件 -2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 1 小调查 比较一年前的“我”与现在的“我”有什么不同？ 项目 一年前的我 现在的我 身份 身高 体重 外形变化 奔跑速度 肺活量 想一想，这些变化说明了什么？ 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。 胎儿期 乳儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 青春晚期 成年期 老年期 期峰高育发长生 青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 国民闺女全红婵： 2018年 2021 2024年 悦纳生理变化 1 身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗女孩声音变细、声调变高 悦纳生理变化 身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟。 性机能的成熟 如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调 变高，月经来潮等。 一、青春期我们的身体有哪些变化？ 这是青春的礼物，要平常心、正确对待！ 6 VS 辩一辩：青春期生理变化带来的影响？ 正方：促进成长（积极） 反方：带来烦恼（消极） 二、如何看待青春期身体变化？ （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们 的身体充满能量。 （2）青春期的一些正常生理现象也给我们带来烦恼。 （3）要正视身体的变化，接受青春花蕾的绽放。 （4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高体现青春 的内在美。 我觉得爸妈现在越来越爱唠叨了，什么都要管、都要问，我越来越不喜欢和爸妈交流，觉得他们太OUT了。 直面矛盾心理 2 哇嘎里广奥！ （我跟你讲奥） $ & * # % @ =$ & & * $ # % # * …… ！ 为什么会产生这样的心理呢？ 出品：五好导学 9 情境一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 情境二：升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了，其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 情境三：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 勇敢与怯懦 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 三、青春期的矛盾心理的主要表现有哪些？ （1）反抗与依赖：产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触。 （2）闭锁与开放：将自己的内心封闭起来，不愿与他人交流。 （3）勇敢与怯懦：有时表现很勇敢，有时却很害羞。 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 直面矛盾心理 思考：如何正确处理青春期的矛盾心理？ 出品：五好导学 ②可以求助他人，学习化解烦恼的方法。 直面矛盾心理 出品：五好导学 ③可以培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 直面矛盾心理 出品：五好导学 17 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 记录想法 体育运动 自我暗示 自我解嘲 直面矛盾心理 出品：五好导学 18 四、如何正确处理青春期的矛盾心理？ （1）参加集体活动。 （2）通过求助他人。 （3）转移注意力。 （4）自我调节。 课堂小结 随堂训练 1.青春期一般指10～19岁，它是人生发展的一个重要 阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ) ①自我意识的增强 ②性机能的成熟 ③身体外形 的变化 ④内部器官的完善 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ B 2.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是 来自学习上的烦恼，61．7%的同学感到学习压力大， 很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可 是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考 大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为 此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该 （ ） ①搞好自己的学习，让父母放心 ②与同学和朋友 交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信 自己，排斥他人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A 3.进入青春期，有的同学产生了焦虑、孤独等心理反应，影响学习生活，我们可以采取哪些