内容正文:
体育与健康水平( 一)一年级 发展速度素质--《爬行与游戏》教学设计
授课教师
授课对象
一年级
授课教师学校
学 习
目 标
1.初步学习各种爬行动作,学会爬行练习的方法。
2.发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。
3.培养创新学习能力,养成良好的运动习惯。
学 习
内 容
爬行与游戏
重 点
直臂顶肩
难 点
手脚配合,协调连贯。
场 地
器 材
场地:空地一块 器材:纸杯 4 个
安 全
提 示
教师课前、课中、课后语言提示。
课 的
结 构
学习内容和
练习注意事项
练习方法
练习次数
(时间)
练习组数
容易出现的
问题
解决问题的方法
动态热身
1.《大王叫我来巡 山》热身操。穿好 运动衣服鞋。注意
练习场地环境。
在教师的带领跟 着音乐节奏练习
体能热身操。
3 分钟
1 组
跟不上老师
动作。
语言调动,简化动作, 重复组数并增加动作趣
味性。
技能学习
各种爬行动作练
习。
1.大象搬木头。
双臂直臂支撑,双 腿弯曲约 90 度,腰
部挺直。
2.毛毛虫找食物
双臂直臂支撑,腿
不弯曲。
3.手臂放松小游戏
(强国有我呀)
认真听教师讲解 动作要领,仔细 观察教师的示 范,跟随教师一
起进行练习。
14 分钟
2-3 组
练习时候动 作不协调 , 动 作 不 到 位 ,没把学 习的动作连
贯起来。
1.教师边带练边讲解,
让学生模仿动作。
2.动作由慢到快,难度
逐渐加大。
3.利用口令帮助学生找
准节奏,配合动作。
4.语言激励,调动学生
坚持。
4.蚂蚁搬家
双臂向后直臂支
撑,挺髋,脚向前。
5.螃蟹漫步
双手俯卧撑地,双 脚双手与肩同宽,
头朝电视屏幕。
6.翻转游戏
拉伸放松
自编静态拉伸放松 操。(红领巾相约中
国梦)
跟随教师一起进
行拉伸放松。
1 分 30 钟
1 组
拉伸不充分
利用音乐作情景,教师 一边带练一边进行语言
鼓励。
总结下课
点评本课,鼓励学
生。
认真听教师总
结。
30 秒
1 组
注意力分散
教师边示范边总结,配 合动作来具体、直观、
形象地分析重、难点。
课后
作业
1.观察各种动物的 爬行,模仿喜欢的
动物进行爬行练
习。
认真听讲,仔细
观察。
20 分钟
若干组
身体不协
调,节奏不
一致。
先自己认真观察,善于 发现,积极模仿练习, 多做原地练习,熟练了 动作, 自然就能连贯流 畅地动起来。家长共同
参与练习并予以协助。
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