4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 第二单元 做情绪情感的主人 怒 哀 喜 惧 悲愤不已 喜极而泣 悲喜交加 又惊又喜 害羞 焦虑 厌恶 内疚 复杂丰富的情绪 人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。 2 1.情绪的类型有哪些？ 基本情绪：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等 笔记区 3 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 学会合理的调节情绪，使情绪的成分发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 生理反应 4 个人生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然 环境 1 2 3 4 2、影响情绪的因素 我们的情绪受多方面因素影响 5 林黛玉 范进中举 喜极而疯 毒发身亡 忧思成疾 “虎骑龙背， 气死兀术， 笑死牛皋” 现代医学资料显示，不良情绪很容易患癌症和其他病： 怒伤肝——气的肝疼：周瑜 忧伤肺——林黛玉； 惊伤胆——苦胆吓破了； 恐伤肾——吓得尿裤子； 思伤脾——想家而不想吃饭。 结合教材思考：情绪对人有怎样的影响？ 3.情绪的作用？P35(1)(2) 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 （1）积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。 （2）消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 情绪反应激烈 1 情绪波动 与固执 2 情绪的细腻性 3 情绪的闭锁性 4 情绪的表现性 5 4.青春期的情绪有什么特点？ 活动：辩一辩 情绪有好的和坏的之分。你觉得呢？ 情绪本身没有好坏之分，都是在特定的环境、氛围中的自然流露，不同的是人对于情绪的控制。控制情绪，就能发挥情绪的积极作用；反之，情绪的消极影响就会出现，会降低我们的办事效率，甚至会使自己做出违反道德和法律的事情。 ①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 5.如何正确看待青春期的情绪？ 王婆卖瓜，自卖自夸。 易错易漏知识点 1.情绪是人的内心感受，与外界无关。（ ） 解析：情绪受多方面因素影响，比如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，情绪也经常发生变化。 2.喜怒哀惧中“喜”只有积极影响，“怒、哀、惧”只有消极影响。（ ） 解析：任何情绪的影响都有两面性。如“乐极生悲”、“喜极而疯”、“化悲愤为力量” 课堂小结 青春的情绪 情绪面面观 情绪的青春色调 1.人的情绪有哪些类型？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的作用有哪些？ 4.青春期的情绪有什么特点？ 5.如何正确面对青春期的情绪？ 1．毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ） A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上 B.情绪发挥的都是积极的作用 C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难 D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前 A 课堂练习 13 2．有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此，你的理解是（　　） ①情绪影响我们的观念和行动 ②保持积极的心态，可以让生活更加美好 ③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康 ④我们要合理调节情绪 A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④ D 课堂练习 14 3．杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见，人的情绪（　　） ①是毫无关联的 ②是复杂多样的 ③消极多于积极 ④会受外界影响 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ C 课堂练习 15 4．新冠肺炎疫情防控期间，一些中小学生居家学习出现了注意力不集中、学习效果差等问题，导致与家长相看两生厌。假如你也遇到了这种情况( ) ①及时进行有效沟通，保持健康积极心态 ②合理规划学习时间 ③不断挖掘自身优势，避免矛