内容正文:
青春的情绪
1.了解人的情绪复杂多样性,知道常见的基本情绪有哪些。认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。
2.认识情绪的作用,体会青春期情绪的特点。
3.学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
【重点难点】
重点:情绪的作用
难点:积极面对负面情绪
学习目标
各种各样的情绪
目标导学
01 情绪面面观
新课探究
分享一:情绪面面观
NO.1
游戏开始了
游戏规则:
击鼓传花,主持人喊停时,花在谁手中,谁就要接受惩罚。
NO.2
请主持人、传花者代表、接花人分别谈谈自己的感受。
6
成绩下来时:100分——高兴;59分——难过
情绪的含义
1
内在体验
2
外显表情
3
生理反应
原来如此
NO.3
喜
怒
惧
哀
喜怒哀惧
你会读他人的情绪吗?请用一个字描述下图。
基本情绪
8
复杂情绪--猜猜猜
惊喜万分
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
悲愤难平
百感交集!
怒
哀
喜
惧
探究:影响情绪的因素
期中考试结束了,小明大失所望,原以为数学能考90分的,结果才考了70分。看看周围的人都在80多分,而且再说卷子简单,他更难过了。
放学了,他垂头丧气一个人走在回家的路上。路过一块开阔地,见人们都在抬头看天,原来是罕见的火烧云现象。瞬间小明也被吸引了,驻足看了大约五分钟。再次往家走的时候,他发现心情好些也没那么糟糕了!
材料中哪些因素影响了小明的情绪?
影响情绪
因素
1
个人的生理周期
2
对某件事情的预期
3
周围的舆论氛围
4
自然环境
4)晚上回家还有许多作业要做却突然停电了;
3)到达学校,发现大家都在称赞我写的作文;
2)在去学校的路上,发现自己因睡懒觉要迟到;
1)早上起床,发现自己脸上长了“美丽痘”;
某同学的一天:
下列情境下产生的情绪是由那种因素影响的?
P35——36 探究与分享
1.默默和小冲面对考试的情绪有什么不一样?
2.你遇到过类似的情绪影响智力发挥或身体健康的事情吗?
情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能因为某个小小的挫折止步不前。
情绪的作用
4.青春期的情绪特点
情绪反
应强烈
情绪波动
与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
探究与分享
情绪反应激烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪的表现性
思考:
反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。
(1) 进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,
(2)我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
青春期的情绪特点产生的原因?(P36)
5、如何正确对待青春期的情绪?P37—38
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
本课小结
1、情绪的分类有哪些?
2、影响情绪的因素有哪些?
3、情绪的作用?
4、青春期的情绪特点有哪些、特点产生的原因、如何正确对待青春期的情绪。
课堂小结
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达的情绪是( )
A.喜、惧、哀、怒 B.喜、怒、哀、惧
C.喜、惧、怒、哀 D.喜、哀、怒、惧
B
2.李白在长江上,写下了两首情绪不同的诗,有“平身不下泪,于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为( )
A.季节不同
B.兴趣不同
C.地点不同
D.境遇不同
D
3.科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折,而另一只羊却长得很健壮。该实验告诉我们( )
A.消极情绪会产生积极后果
B.积极情绪会产生消极后果
C.不同的情绪会产生不同的后果
D.情绪与身体健康关系不大
C
4.某学校举办演讲比赛,要求每个班必须选出两名同学参加比赛,七年级(1)班的班主任让小慧和小花参加。
一听到这个消息,小慧非常高兴地对班主任说:“太好了!展现能力的机会来了。我一定努力,争取获奖。”然后天天认真地做准备,最后获得了一等奖。
而小花马上紧张地对班主任说:“我不行!”之后天天愁眉苦脸,害怕自己出丑,演讲稿也没心情看,结果没取得名次。
(1)材料中小慧和小花分别表现出哪种基本情绪?
小慧表现出喜的基本情绪;小花表现出哀、惧的基本情绪。
(2)说说情绪对人有什么作用?
情绪的作用非常神奇,影响着