内容正文:
4.1 青春的情绪
阅读课本P34—38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
1. 情绪的种类有哪些?P35-1
2. 影响情绪的因素有哪些?(重点)P35-2
3. 情绪的作用有哪些/情绪对个人的影响?(重点)P35-3
4. 青春期的情绪特点有哪些?P36
5. 怎样正确对待青春期的情绪?(重点、难点)P37-38
自主学习
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等。②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
①我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。②随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
①情绪影响我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
1.情绪反应强烈2.情绪波动与固执3.情绪的细腻性4.情绪的闭锁性5.情绪的表现性
①激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
新知讲解
一、情绪面面观
喜
怒
哀
惧
四大基本情绪
除了这喜怒哀惧四种情绪,你还知道哪些情绪?
复杂情绪:
又惊又喜
哭笑不得
悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......
悲愤不已
害 羞
焦 虑
内 疚
厌 恶
(1)基本情绪:
(2)复杂情绪:
1.常见的情绪种类
人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。
喜、怒、哀、惧等。
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
收到你期待已久的礼物
因为某些原因错过爱豆的演唱会
对某件的事情的预期
小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,他们为此而悲哀。
周围的舆论氛围
成年人的烦恼
这说明影响情绪的因素是什么?
周围舆论氛围
被老师狠狠表扬时,情绪...
被父母狠狠批评时,情绪...
影响情绪的因素
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个人的生理周期
这说明影响情绪的因素是什么?
自然环境
阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪...
光线明亮、风光秀丽的环境,使人产生恬静、舒畅的心情...
影响情绪的因素
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思考: 在上述情境中,小红出现了不同的情绪,影响小红情绪的因素有哪些?
1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
生理周期
事情的预期
舆论氛围
自然环境
活动二影响情绪的因素
探究一:情绪面面观
小男孩考了99分仰天大笑的视频走红网络。
男孩一边拿着卷子一边哈哈大笑,最后还忍不住地捧着后桌同学的脸传达自己的喜悦。
网友:真实版的“笑掉大牙”~
视频:当小朋友考了99分
江西九江,民警晚上巡逻时发现一个男孩背着书包在高速路上步行。经了解,男孩在读初一,因考试成绩不佳和家长闹情绪,一生气离家出走,被民警发现时已步行了10个小时,水米未进。
结合以上材料,说说情绪有什么作用?
新闻:男孩考试失利离家出走
4.情绪对人有何影响?
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行为。
积极影响:它可以能激励我们克服困难、努力向上;
消极影响:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前;
情绪犹如双刃剑
情绪的青春色调
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宅家学习的你们,这些场景,是否似曾相识?
思考:下列情景分别体现了青春期的情绪具有怎么样的特点?
1、我感觉自己总会因为妈妈催促我学习的话语而暴怒,总会因为作业的问题和她吵架……
2、看到关于疫情的感人视频后,会很长时间都沉浸在悲伤当中……
3、为了让妈妈知道她的行为会让我很生气,我总是会不自觉地让自己看起来像是很愤怒的样子……
4、这次上传的作业,我明明觉得自己已经做得非常好了,可是老师并没有给我评优,我很失落,但是我表现的无所谓,不想让别人知道我在乎……
5、今天在语文课堂上,我因为积极回答问题被老师表扬,欢快地哼起了小曲儿,可是妈妈的一句“别得意忘形了,认真听课!”瞬间让我情绪低落……
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的波动与固执
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情绪反应强烈:有激情、冲动,疾风暴雨也会因为小事冲动。
青春期的情绪特点
情绪的细腻性:细致、丰富、有主观因素
情绪波动与固执:不稳定、极端、顽固
情绪的闭锁形:掩饰情绪、不愿向人表露。
情绪的表现性:有表演的痕迹
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学的路上陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心