内容正文:
要求:带着以下问题,阅读课本P34-38的内容,思考对应答案,勾划关键词句。
1.情绪特点及其分类是什么?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的作用是什么?
4.青春期的情绪特点?
5.如何正确面对青春期的情绪?
薯片一包
试卷一套
糖果一包
但转送同桌
感谢参与
盲盒游戏
学习目标:
通过了解情绪的分类;知道影响情绪的因素和情绪的作用,能够正确认识和把握自己的情绪,体验情绪的多样性、复杂性;体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪。
活动一 情绪我来演
用表情、动作、神态、语言、语调等把小明在以下情境中的不同情绪表演出来。
小明的一天
临近考试周,最近天天下雨,天气闷闷的,早上起来我发现脸上又冒出了几个青春美丽疙瘩痘,这时,我……
哀
小明的一天
在家里吃饭,弟弟故意把我的饭打翻。这时,我……
怒
看到“爱因斯坦的脑子”这么火,我马上眼睛一亮,下单,祈祷我考到一个好成绩!就在这时,我忘记周日返校时间。“糟了,上学要迟到了,班主任昨天刚要说找家长,今天再迟到就……”想到这儿,我……
喜
不过我真的如祈祷的一样考了一个好成绩!这时,我……
惧
活动二 词汇大比拼
喜、怒、哀、惧是我们常见的基本情绪,那么除了这四个词,我们还可以用哪些词汇来描绘我们的情绪呢?
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
48
47
46
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
00
00
01
:
开始/重置
00
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
48
47
46
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
00
02
03
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
48
47
46
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
00
1.人的情绪特点及分类
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
临近考试周,最近天天下雨,天气闷闷的,我发现脸上又冒出了几个青春美丽疙瘩痘,这时,我心情总好不起来。
看到“爱因斯坦的脑子”这么火,我马上眼睛一亮,下单,祈祷我考到一个好成绩!
回到学校我跟同学们分享了这个商品,没想到他们却说我在交智商税,我又有点低落了。
不过我真的如祈祷的一样考了一个好成绩!开心!
议一议:小明经历了哪些情绪,
他的情绪受到了哪些因素的影响?
自然环境
周围的舆论氛围
对某件事情的预期
个人的生理周期
活动三 深度探原因
2.影响情绪的因素
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
①这样的情绪又对默默和小冲带来了哪些影响?
②同学们有没有类似的经历?又如何表现的呢?
活动四 案例分析
13
冷静分析
学习劲头足
身体生病了
撕了试卷
结果
结果
面对情绪
面对情绪
3.情绪的作用
(1)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
14
一些青春期的“多彩”的情绪
议一议:这说明青春期的情绪有何特点?
表现性
“总想当个“显眼包”
反应强烈
“开心时大笑,难过时大哭”
波动与固执
“一会儿发脾气,一会儿又好了,有时旁人怎么劝都没用”
细腻性
“幻想自己万