内容正文:
所有感受统称为?
情绪
一周的心情变化
1
4.1青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
2
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法
【核心素养】
健全人格:1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪
2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态
【学习重难点】
重点:情绪是可以调控的。
难点:宣泄情绪需要注意的问题。
3
教学目标
CONTENTS
01
知道情绪的种类
02
理解影响情绪变化的因素
03
理解情绪的作用
04
了解青春期的情绪特点
05
能够正确面对青春期的情绪,热爱生活
一、情绪面面观
品诗句,猜情绪
1
2
5
6
3
4
漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
怒
哀
哀
喜
喜
惧
6
喜
怒
哀
惧
一、情绪的分类
基本情绪
1.情绪的分类?
视频中的徐梦桃流露出
了怎样的情绪?
喜极而泣
复杂情绪
(害羞、焦虑、厌恶和内疚……)
抖音
抖音号:Csports
再坚强的人
踏 上 领 奖 台 听 到 国 歌 也 会 泪 流 满 面
北京2022年各典会
自由式滑雪 中技巧冠军
徐 梦 桃
女子室
复杂情绪
牛皋大败金兀术,狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”;
伍子胥过昭关,进退两难,极度焦虑而一夜间须发全白;
50岁的范进金榜题名后“喜极而疯” ;
人的情绪是复杂多样的
①基本情绪:喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
1.情绪的类型有哪些?
2.我们的情绪受多方面因素影响:
①个人的生理周期
②对某件事情的心理预期
这说明影响情绪的因素是什么?
周围舆论氛围
被老师狠狠表扬时,情绪...
被父母狠狠批评时,情绪...
影响情绪的因素
12
这说明影响情绪的因素是什么?
自然环境
阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪...
光线明亮、风光秀丽的环境,使人产生恬静、舒畅的心情...
影响情绪的因素
13
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些?(P35)
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
活动 情绪的作用
俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻,一直受到影响,虽然她的能力是最强的,但是心态完全已经被干扰了,在这种情况下,参加自由滑的比赛,她的失常实属正常,对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4,至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭,情绪崩溃。
思考:以上案例说明了情绪会带来哪些影响?
提示:情绪具有消极影响,不良的情绪会影响我们的正常发挥,在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
15
笔记3:情绪的作用,P35,主观题背
①情绪影响着我们的观念和行动。
②积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上;③消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
拓展提醒:情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑,有利有弊。
16
情绪的青春色调
PART 02
17
主题二、情 绪 的 青 春 色 调
教学目标
探究分享
看视频,答问题:
结合P36 “相关链接”P37第1个“探究与分享”
1.大象情绪躁动的原因是什么?
2.青春期情绪有何特点?
教学目标
探究感悟
1.青春期情绪体验和表现变化的原因 P36
02
01
身体发育
加快
生活经验
不断丰富
情绪体验
情绪表现
发生着变化
表现出
青春期的情绪特点
教学目标
探究感悟
2.青春期情绪的特点 P36“相关链接”
青春情绪特点
01
02
反映强烈性
03
波动与固执性
04
05
细腻性
闭锁性
表现性
连一连
(根据青春期的情绪表现,找一找青春期情绪有什么特点)
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
二、情绪的青春色调
出谋划策——同龄人刘强的烦恼
刘强头脑聪明,喜欢运动,也爱学习,但是情绪波动大,高兴时有说有笑,热情大方,精神抖