4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

整整一年，“情绪价值”的话题热度一直居高不下。甚至在《咬文嚼字》编辑部发布的“2023年十大流行语”中也有它的身影。 不仅如此，“情绪价值”的风还从线上吹到线下，吹到了校园里。 这个词到底啥意思？为什么能在当下社交话语体系中占有一席之地？今天，就让我们来一探究竟！ 2023年 十大流行语 第四课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 1.情绪类型有哪些？P35 2.影响情绪的因素有哪些？P35 3.情绪的作用有哪些？P35 4.青春期的情绪特点有哪些？P36 5.如何正确对待青春期的情绪？P37-38 自主学习 4 01.情绪面面观 5 品诗句，猜情绪 1 2 5 6 3 4 漫卷诗书喜欲狂。 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。 哀民生之多艰。 风声鹤唳，草木皆兵。 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 怒 哀 哀 喜 喜 惧 6 猜猜Ta们的情绪 喜 怒 哀 惧 7 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 8 F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 9 B表示 对这事的看法 C表示 产生的结果 情绪的作用 情绪的类型 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 人的情绪是单一的出现吗？ 10 笔记1：情绪的种类有哪些P35 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 11 当你经历各种情绪时，你是怎样表现的，是只有表情变化吗？ 情绪神奇果 快乐时 愤怒时 悲伤时 笑容满面、步履轻盈 血压升高、心跳加快、口干、出汗 沮丧、泄气、无精打采、甚至想哭 外显表情 生理激活 内在体验 ❀情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 13 1.今天，上学路上我心情本来不错，遇到位异性同学的自行车坏了，于是我让她坐上我的车，谁知被同学们看见后，他们在背后议论纷纷，顿时我感觉 委屈 周围的舆论氛围 以下情景中“小明”的情绪怎样？产生原因是什么？ 2.我想把这件事情的事实告诉班主任，相信班主任老师一定能为我正名，但是我去找他说明情况时，他正忙着改作业，没有立即处理这件事情，这时我感觉 生气、失望 3.放学了，小明正骑车走在路上，突然下起雨来，但是小明没有带伞，小明的心情就跟这天气一样，觉得太 以下情景中“小明”的情绪怎样？产生原因是什么？ 讨论与分享 郁闷 4.回到家，发现自己脸上竟然又冒出了一个青春痘，很想发泄，但是面对更年期的父母，我很 自然环境 无奈、烦躁 个人的生理周期 归纳：3、影响情绪的因素有哪些？ 个人生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然 环境 周围环境的变化 16 情绪神奇果 探究与分享：情绪的作用 情境一： 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，并鼓励自己下次继续努力。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了，学习也没了劲头。 情绪 行动 结果 猜想 默默 小冲 冷静 积极 愤怒 消极 分析错误原因，更改错误 撕毁试卷，哭着离开考场 精力充沛 学习劲头