4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

4.1 青春的情绪 思考：图片中的乌克兰模特突然失声痛哭，体现了人哪一方面的变化？ 情绪 2 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 情绪面面观 B表示 对这事的看法 C表示 产生的结果 情绪的作用 情绪的类型 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 5 （1）基本情绪： （2）复杂情绪： 1.常见的情绪种类 人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。 喜、怒、哀、惧等。 害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 考试时，铃声是紧张的 放学时，铃声是悦耳的 思考时，铃声是刺耳的 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 2.我们的情绪受多方面因素影响： ①个人的生理周期 ②对某件事情的心理预期 这说明影响情绪的因素是什么？ 周围舆论氛围 被老师狠狠表扬时，情绪... 被父母狠狠批评时，情绪... 影响情绪的因素 9 这说明影响情绪的因素是什么？ 自然环境 阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪... 光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情... 影响情绪的因素 10 我们的情绪受多方面因素影响 个人生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然 环境 周围 的情 况变 化 3.情绪对我们有什么影响？ P35 积极作用——激励我们克服困难、努力向上。 活动 情绪的作用 俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻，一直受到影响，虽然她的能力是最强的，但是心态完全已经被干扰了，在这种情况下，参加自由滑的比赛，她的失常实属正常，对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4，至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭，情绪崩溃。 思考：以上案例说明了情绪会带来哪些影响？ 提示：情绪具有消极影响，不良的情绪会影响我们的正常发挥，在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。 13 笔记3.情绪对个人的影响/情绪的作用有哪些？P35 ①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。 ②它可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用） ③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极作用） 情绪 +青春期=？ 15 情绪反应强烈：有激情、冲动，疾风暴雨也会因为小事冲动。 青春期的情绪特点 情绪的细腻性：细致、丰富、有主观因素 情绪波动与固执：不稳定、极端、顽固 情绪的闭锁形：掩饰情绪、不愿向人表露。 情绪的表现性：有表演的痕迹 现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。   怒伤肝——气的肝疼：周瑜； 喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯； 思伤脾——想家而不想吃饭； 忧伤肺——林黛玉； 恐伤肾——吓得尿裤子； 我们可以避开坏情绪， 只保留好情绪吗？ 正面情绪 负面情绪 激发 积极的作用 积极面对 积极的作用 深陷其中 无法自拔 消极的影响 青春的情绪 5.如何正确对待青春期的情绪？P37~P38 (1)善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。 19 青春的情绪 情绪面面观 1、情绪的类型有哪些？（P35） （1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 （2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2、情绪的成分（P35相关链接） 3、影响情绪的因素有哪些？（P35） 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 情绪的青春色调 4.★情绪的作用？（P35） ①影响着我们的观念和行动。 ②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 5.青春期的情绪特点 （P36正文+相关链接） 6.如何正确面对青春期的情绪？（P37-P38） 1.成语“眉飞色舞”“暴跳如雷”“伤心欲绝”“惊弓之鸟”分别表达的情绪是（ ） A.怒、惧、哀、喜 B.喜、惧、哀、怒 C.喜、怒、哀、惧 D.惧、怒、哀、喜 C “眉飞色舞”体现的是喜的情绪；“暴跳如雷”体现的是怒的情绪；“伤心欲绝”体现的是哀的情绪；“惊弓之鸟”体现的是惧的情绪。C观点正确。