4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

2.4.1青春的情绪 运用你的知识 在学校住宿，不能经常回家。 下课铃响了，老师还在拖堂。 明天我和家人要去野外郊游。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 明天我和家人要去野外郊游。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 开心期待 无奈烦操 高兴快乐 伤心愤怒 郁闷烦恼 生气厌恶 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 1. 情绪的类型以及影响因素？ (1)情绪的类型：①人的情绪是复杂多变的；②基本情绪：喜、怒、哀、惧；③复杂的情绪：害羞、焦虑、惊喜、悲愤等 惧 喜 怒 哀 1. 情绪的类型以及影响因素？ (2)影响因素：我们情绪受到多方面的影响，随着周围情况的变化，我们情绪也会经常变化。 周围情况变化 情绪变化 影响因素 生日时小媚收到了自己期盼已 久苹果手机 兴奋 对某件事情的预期 小媚每个月总有那么几天，心 情会莫名烦躁。 情绪低落 易发脾气 个人的生理周期 小媚在道德和法治课回答问 题 后，受到老师和同学们的赞扬 觉得自豪 周围的舆论氛围 这几天天气特别寒冷，天空连 续毛毛细雨 觉得心里 闷闷不乐 自然环境 相关链接 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛(生理反应) ，对新鲜事物充满好奇(内在体验) ； 可能会笑容满面，步履轻盈(外显表情) 。 当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭(内在体验) 。 当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快（生理反应）； 可能会感到口干，也可能会 出汗(生理反应) 。 当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。 (生理反应) 情绪的成分：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 ①情绪影响我们的观点和行动；②积极影响：可能激励我们克服困难、努力向上；③消极影响：可能让我们因某个挫折而止步不前。 2. 情绪的作用？ 1.情绪的种类及影响因素？ 2. 情绪的作用？ (1)类型： ①人的情绪是复杂多变的；②基本情绪：喜、怒、哀、惧；③复杂的情绪：害羞、焦虑、惊喜、悲愤等 (2)影响因素：我们情绪受到多方面的影响，随着周围情况的变化，我们情绪也会经常变化。 ①情绪影响我们的观点和行动； ②积极影响：可能激励我们克服困难、努力向上； ③消极影响：可能让我们因某个挫折而止步不前。 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化。 这些情绪变化表现在哪些方面？ 情境四 情绪的青春色调 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化。 别的同学长得比自己漂亮；性特征开始显现；在课堂上经常答错问题；进入初中后，科目多，压力大等。 情境四 处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点，具体表现如下： 青春期的情绪特点 情绪 反应 强烈 情绪 波动 与 固执 情绪的 细腻性 情绪的 闭锁性 情绪的 表现性 这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。 因为一直开心快乐，他们的身体目前没出现大问题，癌症也没复发。他们告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐也是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。 情境五 上面的情境给了我们怎样的启示？ 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 善于激发正面情绪感受 青春期的情绪特点、原因 情绪的青春色调 正确对待青春期情绪 基本情绪：喜、怒、哀、惧 情绪受影响因素 情绪的作用 激发正面 积极面对负面 情绪面面观 青春的情绪 牛刀小试 课堂练习 1.(2022江苏苏州)有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说：“没 有别的，我只是专注做我的事，不管每天训练有多长时间或者有多么困 难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明() ①正确对待挫折，能够增强生命的韧性 ②面对不同挫折，会有不同的情绪感受