4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 4.1青春的情绪 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 4 情绪面面观 01 开心 激动 兴奋 难过 伤心 愤怒 气愤 害怕 恐惧 喜 怒 哀 惧 ①基本情绪： B表示 对这事的看法 C表示 产生的结果 情绪的作用 情绪的类型 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 人的情绪是单一的出现吗？ 7 一、情绪面面观 1.人的情绪的特点及分类？P35 （1）特点：人的情绪是复杂多样的 （2）分类： ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈 相关链接 情绪的成分 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验外显表情和生理反应三种成分。 喜 可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭 可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗 可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张 哀 怒 惧 https://www.ypppt.com/ 9 新课讲授 New lesson to teach 2、情绪的成分 P35 笔记2 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 情绪神奇果 下列图片中人的情绪主要受什么因素影响？ 个人的生理周期 对某件事情的预期 情绪神奇果 下列图片中人的情绪主要受什么因素影响？ 周围的舆论氛围 自然环境 归纳：3、影响情绪的因素有哪些？ 个人生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然 环境 周围环境的变化 13 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 面对同样的考试结果，两位同学做出了不同的情绪表现。展开想象，照此发展下去，接下来可能会发生什么？哪一种情绪表现有利于同学的成长？ 14 愤怒之下，撕掉试卷 吃得饱，睡得香 吃不下，睡不着 强项考砸 紧张考砸 消极情绪影响智力正常发挥 导致错误行为，止步不前 消极情绪影响身体健康 冷静分析，改正错题 克服困难、努力向上 积极情绪有益身体健康 15 现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。   怒伤肝——气的肝疼：周瑜； 喜伤心——乐极生悲：范进中举后发疯； 思伤脾——想家而不想吃饭； 忧伤肺——林黛玉；死于肺病 恐伤肾——贪官被抓：吓得尿裤子； 惊伤胆——苦胆吓破了。 知识链接 4.情绪的作用有哪些？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 积极影响：它可能激励我们克服困难、努力向上； 消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前； 情绪的青春色调 02 5、 青春期的情绪特点产生原因? P36 进入青春期，随着身体发育加快和生 活经验不断丰富，我们的情绪体验和 情绪表现也发生着变化，表现出青春 期的情绪特点。 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的表现性 思考：下列情景