4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

我们怎样做到“行己有耻”？ 复习背诵 当堂检查 ①我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 ②“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。。 ③“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 ④“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 1 第四课第一框 青春的情绪 第一目 情绪面面观 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 生理激活 外显表情 内在体验 当我们快乐时，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 外显表情 内在体验 生理激活 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 喜 怒 哀 惧 （1）基本情绪 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1.情绪的类型有哪些？ 相关链接P35 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 生理反应 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 9 思考： 在上述情境中，小红出现了不同的情绪，影响小红情绪的因素有哪些？ 1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机，可高兴了。 2.小红生理周期时情绪低落，易发脾气。 3.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低落。 4.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。 生理周期 事情的预期 舆论氛围 自然环境 一、情绪面面观 3.影响情绪的因素有哪些 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 你了解这些关于情绪影响的故事吗？ 林黛玉 范进中举 喜极而疯 毒发身亡 忧思成疾 不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 癌 症 感 冒 4.情绪的作用有哪些？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 积极影响：它可能激励我们克服困难、努力向上； 消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前； 02.情绪的青春色调 15 早上起床量身高，发现自己又长高了，心情不错，高高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听懂，唉，烦死了。中午休息和同学去超市买元气森林，喝一口，真满足。 中午吃完饭，同学们正在讨论最近比较火的电视剧《狂飙》，我实在提不起兴趣，只能附和说几句，时不时笑一下，感觉一切都很无聊。英语这次测试比上次进步了很多，受到老师当场表扬很兴奋，心中窃喜但不露声色。 放学了本想早点回家，又为一点小事气不过与同学争吵起来。为什么我的情绪时好时坏啊？真搞不懂! 小王的日记 情绪调色板 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的闭锁形 情绪的表现性 思考：青春期的情绪产生原因是什么？有什么特点？ 第二目 情绪的青春色调 情绪 青春期 = 情绪的青春色调 笔记：青春期情绪的特点 情绪反应强烈 1 情绪的闭锁性 4 情绪的表现性 5 情绪波动与固执 2 情绪的细腻性 3 小明一整天沉浸在伤感电影中 不愿将自己的情绪感受向别人表露 上午开心，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事 情绪表露中，自觉或不自觉带上表演痕迹 高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足 19 特点 表现（关键词） 外在刺激：富有激情和热情，冲动 （大惊小怪、小题大做） 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪的表现性 内在感受：一方面不稳定，另一方面顽固性（喜怒无常、大喜大悲） 越来越细致、丰富，主观因素（感同身受） 控