4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

听到这则骇人听闻的新闻，你的情绪怎样？ 4.1 青春的情绪 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 自主学习 认真阅读课本P34-38页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记。（时间：5分钟） 探究点一：情绪面面观 1、情绪的分类、成分 2、影响情绪的因素有哪些？ 3、情绪的作用有哪些？ 探究点二：情绪的青春色调 4、青春期的情绪特点。 5、怎样对待青春期的情绪？ 4 01 情绪面面观 6 明天我要和家人去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 兴奋、激动、期待 无奈、不满、焦虑 开心、惊喜、兴奋 伤心、失望、生气 紧张、烦躁、愤怒 刚才表演中有哪些我们生活中常见的情绪？ 喜 怒 哀 惧 乐极生悲 悲喜交加 惊喜交加 悲愤填膺 敢怒不敢言 百感交集 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 基本情绪 喜、怒、哀、惧 新课讲授 New lesson to teach 1、情绪的分类 P35 笔记1 （1）基本情绪： （2）复杂情绪： 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 喜、怒、哀、惧等。 害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 这说明影响情绪的因素是什么？ 周围舆论氛围 被老师狠狠表扬时，情绪... 被父母狠狠批评时，情绪... 影响情绪的因素 10 这说明影响情绪的因素是什么？ 自然环境 阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪... 光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情... 影响情绪的因素 11 这说明影响情绪的因素是什么？ 自然环境 阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪... 光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情... 影响情绪的因素 12 2、影响情绪的因素？P35 ①个人的生理周期 ②对某件事的预期 ③周围的舆论环境 ④自然环境等。 快乐 愤怒 悲伤 害怕 “即便最后我没有成功，我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣，不管怎样，能来到这里我就已经饱含感恩之心。” 3.情绪的作用 P35 ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上； ②情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 二、情绪的青春色调 早上起床量身高，发现自己又长高了，心情不错，高高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听懂，唉，烦死了。中午休息和同学去超市买元气森林，喝一口，真满足。 中午吃完饭，同学们正在讨论最近比较火的电视剧《狂飙》，我实在提不起兴趣，只能附和说几句，时不时笑一下，感觉一切都很无聊。英语这次测试比上次进步了很多，受到老师当场表扬很兴奋，心中窃喜但不露声色。 放学了本想早点回家，又为一点小事气不过与同学争吵起来。为什么我的情绪时好时坏啊？真搞不懂! 小王的日记 情绪调色板 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的闭锁形 情绪的表现性 思考：青春期的情绪产生原因是什么？有什么特点？ 4.出现青春期这些情绪特点的原因 P36 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，加之青春期的矛盾心理，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 情绪反应强烈 1 情绪波动 与固执 2 情绪的细腻性 3 情绪的闭锁性 4 情绪的表现性 5 补 外露、易冲动、起伏变化大、很不稳定、波动、易变、不协调、两极性明显、自控能力较差、很不成熟等。 相关链接：P36 情绪的青春色调 5.青春期情绪的特点有哪些? 如何正确面对青春期情绪 有位妈妈某次接到要找大儿子的电话，因为一时闪神，以为是找二儿子，直接回说不在。偏偏个性属闷不吭声型的大儿子就在旁边，他非常生气，一语不发，就三天三夜不理妈妈。 这妈妈刚开始觉得莫名其妙，仔细推敲后，才发现自己的闪神，可能让孩子误以为她就是要阻碍他和朋友交往。孩子不说，她就写信给儿子：“儿子，你这几天看起来心情很不好，我真的不知道怎么回事；但我想是不是因为那天……让你以为……”。 结果，第二天儿子就主动过来说：“要不要我摆