2.4心脏和血管的保护课件2023-2024学年冀少版生物七年级下册

救措施。 3.分析体育锻炼对心脏的影响。 危害我国人民健康的“第一杀手” ——心脏和血管疾病 心肌炎 脑血栓 风湿性心脏病 脑出血 动脉硬化 冠心病 高血压 高血脂 高血压 持续血压过高,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、 血管、脑和肾脏等器官功能 性或器质性改变的全身性疾 病,收缩压≥139mmHg和 或舒张压≥89mmHg。 高血脂 脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和(或)甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,现代医学称“血脂异常”。 是导致心脑血管疾病的元凶,对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化。 动脉硬化 脑出血 脑血栓 脑出血 造成心脏和血管疾病的原因 饮食习惯和日常生活习惯有密切的关系 偏食厌食 营养过剩,过于肥胖 高脂饮食 酗酒 长期精神紧张、嗜烟、缺少体育运动 如何预防心血管疾病 养成良好的生活习惯 注意平衡膳食 豁达开朗的性格和积极乐观的精神状态 适量运动 突发情况如何处理 未查明病因,不要盲目给药 在不影响呼吸的前提下,尽可能少地移动患者并拨打120 有心血管疾病患者,应坚持用药,并随身携带药物 经常参加体育锻炼的人,心率比一般人慢。这是因为经常锻炼可使心肌发达,心脏搏动有力,血管壁的弹性得到改善,每搏输出量大,在安静状态下,只要较 少的心脏波动次数就能达 到普通人的每分输出量( 心输出量)。青少年要经 常参加适宜的体育运动, 促进心脏和血管健康。 课堂小结 1.常见的心脏和血管疾病: 2.病因: 心肌炎、风湿性心脏病 、脑血栓 、脑出血、动脉硬化、冠心病、高血压、高血脂 偏食厌食;营养过剩,过于肥胖;高脂饮食; 酗酒;长期精神紧张、嗜烟、缺少体育运动 课堂小结 3.如何预防心血管疾病 4.突发情况的处理 养成良好的生活习惯;注意平衡膳食;豁达开朗的性格和积极乐观的精神状态;适量运动 未查明病因,不要盲目给药;在不影响呼吸的前提下,尽可能少地移动患者并拨打120;有