内容正文:
4.1青春的情绪
道德修养:解积极情绪和消极情绪带来的不同影响,懂得克服不良情绪,学会调节情绪,做情绪的主人。
健全人格:分析不同情绪带来的不同后果,保持乐观心态,热爱生活、自信开朗、乐观向上、全面发展。
核心素养目标
2
自主学习 (预习教材P34—38页)
1.情绪有哪些类型?
2.情绪的成分有哪些?
3.影响情绪的因素有哪些?(重点)
4.情绪有什么作用?(重点)
5.产生青春期情绪特点的原因?
6.青春期的情绪有哪些特点及表现?(重点)
7.如何正确认识青春期的情绪特点?(难点)
(怎样正确看待青春期的情绪?)
Part 01
一、情绪面面观
*
演技大考验
请根据以下情境,做出你的情绪反应
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
开心、期待
烦躁、焦急
高兴、惊喜
思考:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
探究一:情绪面面观
活动一:认识情绪类型
6
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
生气、沮丧
伤心、难过/高兴
烦躁、厌烦
思考:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
探究一:情绪面面观
活动一:认识情绪类型
7
刚才表演中有哪些我们生活中常见的情绪?
喜
怒
哀
惧
乐极生悲
悲喜交加
惊喜交加
悲愤填膺
敢怒不敢言
百感交集
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
基本情绪
喜、怒、哀、惧
(1)基本情绪:
(2)复杂情绪:
1.常见的情绪种类
人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。
喜、怒、哀、惧等。
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
这说明影响情绪的因素是什么?
周围舆论氛围
被老师狠狠表扬时,情绪...
被父母狠狠批评时,情绪...
影响情绪的因素
10
这说明影响情绪的因素是什么?
自然环境
阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪...
光线明亮、风光秀丽的环境,使人产生恬静、舒畅的心情...
影响情绪的因素
11
这说明影响情绪的因素是什么?
自然环境
阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪...
光线明亮、风光秀丽的环境,使人产生恬静、舒畅的心情...
影响情绪的因素
12
笔记2、影响情绪的因素有哪些?P35
①我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
②随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
部编道法七年级(
下册)3.1 青春飞扬
探究与分享:考试之后
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
(1)说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
(2)不同的情绪有何不同影响?
消极情绪影响人们智力发挥,产生错误行为,可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
积极情绪有利于身体健康。
消极情绪不利于身体健康
积极情绪激励我们克服困难、努力向上。
情绪会对我们的生活有怎样的影响呢?我们来分析两个案例。
14
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
范进中举喜极而疯
杯弓蛇影
情绪会影响我们的智力发挥或身体健康。
15
范进,原先是一个穷书生,多次考试,仍未中举,遭到了街坊四邻的讥笑嘲讽。终于,在范进的努力下考到了举人,但是因为不相信这个令人兴奋得消息,范进竟然 “喜极而疯”。
林黛玉,聪明貌美,多愁善感。但由于寄人篱下,终日愁云笼罩,体弱多病,更因为无法实现与宝玉的爱情,忧心如焚,竟至郁郁而终。
下述材料说明了情绪有什么影响?
情绪影响着我们的观念和行动。
情绪影响着我们的身心健康。
①情绪影响着我们的观念和行动。
积极作用:能激励我们克服困难、努力向上;
消极作用:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪有什么作用? P35
② 情绪影响着我们的智力正常发挥和身心健康。
③
02情绪的青春色调
02
宅家学习的你们,这些场景,是否似曾相识?
思考:下列情景分别体现了青春期的情绪具有怎么样的特点?
1、我感觉自己总会因为妈妈催促我学习的话语而暴怒,总会因为作业的问题和她吵架……
2、看到关于疫情的感人视频后,会很长时间都沉浸在悲伤当中……
3、为了让妈妈知道她的行为会让我很生气,我总是会不自觉地让自己看起来像是很愤怒的样子……
4、这次上传的作业,我明明觉得自己已经做得非常好了,可是老师并没有给我评优,我很失落,但是我表现的无所谓,不想让别人知道我在乎……