4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

歌词中的微笑、开心、烦恼表达了我们的心理活动，这种心理活动可以用一个词来概括 情绪 祝你平安 你的心情 现在好吗 你的脸上 还有微笑吗 人生自古 就有许多愁和苦 请你多一些 开心 少一些烦恼 你的所得 还那样少吗 你付出还 那样多吗 生活的路 总有一些不平事 请你不必太在意洒脱一些过的好 情景感悟 4.1青春的情绪 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 自主学习 1.情绪的类型有哪些? 2.影响情绪的因素? 3.情绪对人的影响（作用）？ 4.青春期的情绪有哪些特点？ 5.怎样正确对待青春期情绪特点？ 当你得知明天开始放假一个星期的消息后 当你遇到猪一样的队友，导致游戏掉段 当你睡觉时，忽然出现一条蛇。 当你心爱的宠物死了 喜 怒 哀 惧 四大基本情绪 除了这喜怒哀惧四种情绪，你还知道哪些情绪？ 悲喜交加 喜极而泣 悲愤 喜 怒 哀 惧 乐极生悲 哀惧 又惊又喜 百感交集 各种各样的情绪丰富了我们的生活 复杂情绪： 又惊又喜 哭笑不得 悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集...... 悲愤不已 害 羞 焦 虑 内 疚 厌 恶 情 绪 喜 基本情绪 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 怒 哀 惧 内疚 1.情绪的种类有哪些？(P35) 情绪的特点：复杂性、多样性 2、影响情绪的因素 1 3月9日 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 1 3月10日 1 3月12日 1 3月13日 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，我很伤心…… 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！ 思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？ 事情的预期 生理周期 舆论氛围 自然环境 小亮的一天： 2.影响情绪的因素？ ②对某件事情的预期 ①个人的生理周期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 （1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ （2）不同的情绪反应分别给他们带来了什么？ 林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。 美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，她就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，她坚持这种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。 从上述材料说明了什么？ 情绪的作用具有两面性 3、情绪的作用 ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 积极 ②它可能激励我们克服困难、努力向上。 消极 ③它也可能让我们因为某件小小的挫败而止步不前。 拓展提醒：情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊. 情绪的青春色调 16 宅家学习的你们，这些场景，是否似曾相识？ 思考：下列情景分别体现了青春期的情绪具有怎么样的特点？ 1、我感觉自己总会因为妈妈催促我学习的话语而暴怒，总会因为作业的问题和她吵架…… 2、看到关于疫情的感人视频后，会很长时间都沉浸在悲伤当中…… 3、为了让妈妈知道她的行为会让我很生气，我总是会不自觉地让自己看起来像是很愤怒的样子…… 4、这次上传的作业，我明明觉得自己已经做得非常好了，可是老师并没有给我评优，我很失落，但是我表现的无所谓，不想让别人知道我在乎…… 5、今天在语文课堂上，我因为积极回答问