内容正文:
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要求:由老师随机选择一名同学开始,该名同学需随机挑选一名同学,根据对他/她的了解,结合他/她的自身特点,为他/她送上诚挚的祝福;收到祝福的同学,继续随机挑选一名同学,将祝福接龙。
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收到祝福的同学,这份祝福是你所愿的吗?
你还想给自己什么祝福?
回望过去,你对自己的祝福是否发生了改变?为什么?
部编版《道德与法治》七年级下册
第一课 青春的邀约
学
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1.青春期身体变化有哪些体现?
2.青春期生理变化会对我们产生哪些影响?
3.对待青春期生理变化的正确态度是什么?
4.进入青春期我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?
5.如何正确认识青春期矛盾心理?(青春期矛盾心理的影响)
6.如何正确处理青春期心理矛盾?
7.青春期心理矛盾自我调节方法。
习
目
标
PART 01
悦纳生理变化
你有没有长高?
你的体重有没有上升?
你的肺活量有没有提高?
你的跑步速度有没有变快?
你有没有月经来潮或者出现遗精?
除了上述方面,你还发生了哪些生理变化?
想一想:这些变化说明了什么?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
1. 青春期身体变化有哪些体现?(P3)
1
身体外形的变化
如:身体迅速长高、长壮。
2
内部器官的完善
如:运动系统、内分泌系统、心血管系统等不断成熟。
3
性机能的成熟
如:男生:声音变粗,长喉结,出现胡须;女生:声调变高,乳房凸起,月经来潮等。
我比之前更高更壮了,反应更快,课堂专注力更高,青春期的到来让我十分欣喜!
长痘、痛经、变胖……青春期的到来让我十分苦恼!
思考:你如何看待他们的观点?
2.青春期生理变化会对我们产生哪些影响?(P3-4)
积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。(P3)
消极:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(P4)
好朋友
“怎么又重了!
我可怎么办呀!”
01
同桌
“痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!我要每天化妆去上学!”
02
03
某同学
“你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你小矮人吧!哈哈!”
思考:你会对他们说些什么?
成长小贴士
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
3.对待青春期生理变化的正确态度是什么?(P5)
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
PART 02
直面矛盾心理
情况一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到烦恼时,还是渴望他们“出现”。
情况二:升入初中以来,我发现自己心事重重,内心愿意与他人交流,但又不愿主动接近他们,有心事也不愿与他们倾诉!
情况三:我今年在全区中小学舞蹈比赛中获得奖牌。老师让我在班会上给大家表演,我却不敢。
1.以上三种情况属于什么心理?2.出现上述情况的原因是什么?
3上述情况会对我们产生什么影响?
4.进入青春期我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?
原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富......这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。(P5)
主要表现:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦(P6)
5.如何正确认识青春期矛盾心理?(青春期矛盾心理的影响)
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。(P6)
规则:
A 得2分,B 得1分,C得0分
A 代表十分符合 B代表有时符合 C代表不符合
少年强则中国强,青少年的健康成长关乎一个民族的未来。健康成长不止身体上的健康,心理上的健康也同等重要。为了做到早发现早预防,今天给大家带来了一份青少年心理健康检测量表,大家可以对照量表进行自我检测。
1、平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
2、上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
3、经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4、学习的压力常使自己感