内容正文:
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思考:遇到以下情境,你会有怎样的感受?
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
在学校住宿,不能经常回家。
开心期待
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
郁闷
烦恼
无奈
烦躁
生气
厌恶
伤心
愤怒
高兴
快乐
思考:以上的事例说明人的情绪有什么特点?
复杂多样
新课导入
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
3
知识目标
1、了解人的情绪复杂多样性;
2、知道常见的基本情绪有哪些;
3、认识情绪的作用;
4、体会青春期情绪的特点;
5、认识情绪的作用,学会积极面对负面情绪;
6、培养健康心态,体会青春期情绪特点。
教学重点:情绪的分类和作用;
教学难点:正确看待青春期的情绪。
教学目标
01
情绪的种类有哪些?
02
影响情绪变化的因素有哪些?
03
情绪有什么作用?
04
青春期情绪的特点有哪些?
05
怎样正确面对青春期的情绪?
自学导航
5
01
情绪面面观
人生没有白走的路,每一步都算数。
“我是第一吗?”
”是的你是”
老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手瓦利耶娃因多次失误错失冠军。
北京冬奥会餐厅机器人炒菜送餐
基本情绪:喜怒哀惧
思考:下面场景中你的情绪反应怎样?
探究与分享
7
悲愤填膺
悲喜交加
乐极生悲
喜极而泣
哭笑不得
惊喜交加
词语大比拼:将四种基本类型随意组合
喜
哀
怒
惧
啼笑皆非
面如死灰
情绪面面观
喜
思考:从以上情绪表达中,你可以看出情绪有什么特点?
复杂多样的
百感交集,五味杂陈
不是喜、怒、哀、乐
害羞、焦虑、惊喜、悲愤等
喜、怒、哀、惧(四种)
复杂情绪
基本情绪
傅园慧在2016里约奥运会上接受记者采访做出了各种夸张的动作,并表示已经用出了体内的洪荒之力,一经播出后,就被有心的网友制作成了表情包,非常有乐趣。
傅园慧的表情受到网友的喜欢说明了什么?
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
1.情绪的种类有哪些?
课堂笔记
正面情绪:开心、自信、乐观、欣赏、放松……
负面情绪:烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
思考:下列诗句表达了哪种情绪?
1、怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
2、风声鹤唳,草木皆兵。
3、三军过后尽开颜。
4、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
怒
喜
哀
惧
小试牛刀
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,对新鲜事物充满好奇;可能会笑容满面,步履轻盈。
当我们愤怒的时候, 可能会血压升高、心跳加快; 可能会感到口干,也可能会 出汗。
当我们悲伤的时候, 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
内在体验
外显表情
生理反应
情绪的成分
结合以上场景想一想,小亮的情绪受到哪些因素影响呢?
我们的情绪受多方面因素影响
3.影响情绪的因素有哪些?
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我,我很伤心……
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
小亮的一天:
自然环境
周围的舆论环境
对某件事的预期
个人的生理周期
探究与分享
01
个人
生理周期
02
对某件事情的预期
03
周围
舆论氛围
04
自然
环境
3.影响情绪的因素 P35
课堂笔记
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4.情绪的作用(影响)有哪些?(重点)
① 情绪可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
②情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
情绪分为积极情绪、消极情绪;因此,情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑,有利有弊。
情绪的作用
01
情绪的青春色彩
进入到青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
情绪
青春期
视频欣赏
视频材料:课间小动作,情绪失控持刀刺伤同学
思考:视频中的学生体现了青春期什么情绪特点?
随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
情绪的闭锁性
富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小事而冲动。
情绪反应强烈
一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方