内容正文:
听到这则骇人听闻的新闻,你的情绪怎样?
4.1 青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
健全人格:自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观的情绪状态。
责任意识:体会情绪表达对人际关系的影响,能够有效控制自己的情绪,合理表达情绪,增强责任意识。
核心素养目标
教学重点:情绪表达。
教学难点:情绪调节。
1.情绪的种类有哪些?(P35)
2.影响情绪的因素是什么?(P35)
3.情绪对个人的影响?(P35)
4.青春期的情绪特点?(P36)
5.如何对待青春期的情绪感受?(P37-38)
自 主 学 习
4
情绪面面观
01
看新闻 谈感受
新闻二
【男子篡改国歌发业主群】
2022年9月25日,江苏常州,因不满物业入驻小区及小区停车收费管理方案,陈某故意篡改国歌歌词并发表在业主群,希望引起群内人员的关注,鼓动其他业主抵制物业入驻小区,造成恶劣社会影响。
新闻一
【青海:乐丰收 丰收乐】
2022年的中秋将至,春华秋实,历经一夏的沉淀,青海省各地的田野、村庄处处蔬果飘香。一片片沃野上,布满了农民丰收的笑意,呈现出一幅乡村振兴的好图景。
新闻三
【袁隆平逝世】
“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平,于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世,享年91岁。
新闻四
新冠疫情已经成为了一个世界性难题。虽然这一病毒的致死率不高,但由于各国的医疗水平以及防疫政策的不同,疫情已经导致了非常多人的死亡。现在又出现了很多复阳确诊病例。
喜
惧
哀
怒
1.四种基本情绪
6
遇到以下情境,你会有怎样的感受?
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
开心、期待
烦躁、焦急
高兴、惊喜
生气、沮丧
伤心、难过/高兴
烦躁、厌烦
7
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗?
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1. 情绪的类型?
(1)情绪的类型:①人的情绪是复杂多变的;②基本情绪:喜、怒、哀、惧;③复杂的情绪:害羞、焦虑、惊喜、悲愤等
惧
喜
怒
哀
1.今天,上学路上我心情本来不错,遇到位异性同学的自行车坏了,于是我让她坐上我的车,谁知被同学们看见后,他们在背后议论纷纷,顿时我感觉
委屈
周围的舆论氛围
以下情景中“小明”的情绪怎样?产生原因是什么?
2.我想把这件事情的事实告诉班主任,相信班主任老师一定能为我正名,但是我去找他说明情况时,他正忙着改作业,没有立即处理这件事情,这时我感觉
生气、失望
3.放学了,小明正骑车走在路上,突然下起雨来,但是小明没有带伞,小明的心情就跟这天气一样,觉得太
以下情景中“小明”的情绪怎样?产生原因是什么?
讨论与分享
郁闷
4.回到家,发现自己脸上竟然又冒出了一个青春痘,很想发泄,但是面对更年期的父母,我很
自然环境
无奈、烦躁
个人的生理周期
探 究 新 知
2.影响情绪的因素是什么?(P35)
个人的生理周期;
对某件事情的预期;
周围的舆论氛围;
自然环境等。
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(1)说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?结果如何?
(2)通过这两个同学的表现,我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响?
探究一:情绪面面观
活动三:情绪的作用
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
探究与分享P35-36
姓名 情绪 行为表现 结果 情绪作用
冷静
紧张,发怒,哭
分析原因、主动改错
出错 毁试卷
精力充沛、劲足
精神恍惚、生病
克服困难、努力向上
挫败而止步不前
默默
小冲
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现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼:周瑜;
喜伤心——乐极生悲:范进中举后发疯;
思伤脾——想家而不想吃饭;
忧伤肺——林黛玉;死于肺病