内容正文:
4.1青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
1.政治认同:通过案例践行社会主义核心价值观,增进中华民族认同感和文化自信。
2.道德修养:在日常生活中控制好自己的情绪,养成文明礼貌,相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求,做一个好公民。
3.法治意识:通过案例辨析,视频解说等环节,树立学生的道德与法治意识。情绪的一时失控可能会造成严重的后果。
4.人格修养:通过了解情绪的种类和特点等,形成热爱生活、积极进取,具有适应变化,不怕挫折,坚韧不拔的意志品质。
5.责任意识:明白自己的情绪和他人的情绪特点,能正确的处理突发情况。
核心素养目标:
教学重点:情绪产生的原因和影响。
教学难点:正确认识青春期的情绪特点。
自主学习
1.情绪的类型有哪些?
2.影响情绪的因素?
3.情绪对人的影响(作用)?
4.青春期的情绪有哪些特点?
5.怎样正确对待青春期情绪特点?
1、情绪的种类
下面场景中你的情绪反应怎样?
在2024年世界游泳锦标赛游泳项目男女4X100米自由泳接力决赛中,夺得冠军,同时打破亚洲纪录。
2月25日,南京居民楼火灾事故死亡人数增至15人。
体育领域的“老虎” 杜兆才被公诉。经查,他利为他人谋取利益,非法收受他人财物,数额特别巨大。
地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
★1.情绪的类型和成分。P35
(1)类型(情绪是复杂多样的)
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等
(2)成分
内在体验、外显表情、生理激活
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2、影响情绪的因素
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3月9日
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀!考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我,我很伤心……
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
思考:结合以上场景想一想,我们的情绪受到哪些因素影响呢?
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
小亮的一天:
★2.影响情绪的因素有哪些?P35
①个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等
②随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
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探究三:情绪对人的影响
情境一
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题政正并写在作业本上,心里感觉舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头很足。
情境二
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,他把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
正面情绪的影响
负面情绪的影响
结合上述情境,谈谈你对情绪的认知。
★3.情绪的作用?
2.情绪影响身体健康和智力发挥。(补充)
①影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
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第二目
情绪的青春色调
视频材料:课间小动作,情绪失控持刀刺伤同学
(1)视频中的学生反应体现了青春期的情绪有什么特点?
(2)视频给我们什么启示?
4、青春期的情绪特点
(1)情绪反应强烈:激情、冲动、急风暴雨
(2)情绪波动与固执:不稳定、顽固、长时间不能摆脱
(3)情绪的细腻性:细致、丰富、加入主观因素
(4)情绪的闭锁性:掩饰、不愿意向别人表露
(5)情绪的表现性:从众、表演痕迹
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陈玲和芳芳是好朋友,一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情的喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦,怎么不理我?还好朋友呢?
进了教室,正赶上数学课代表发作业本,芳芳冲着刚进教室的陈玲说。没办法,又是满分,陈玲打开自己作业本,看到两个鲜红的“×”。不由暗想神气什么?
开心 失落
生气 嫉妒
热情和喜悦
烦恼和担忧
5、怎样正确对待青春期的情绪
(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
课堂小结
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
1.人的情绪有哪些类型?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的作用有哪些?
4.青春期的情绪有什么特点?
5.如何正确面对青春期的情绪?
1、“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。”情