内容正文:
第三课 3.1
青春飞扬
1.政治认同:感受青春的魅力,增强自信的热情,感受青春的力量。
2.道德修养:充实自己的青春生活,使自己的青春生活更有意义和价值。
3.健全人格:培养自信自强的品质,做到自尊自爱,珍惜青春。
3.责任意识:知道自信和自强对于成长的意义,树立自强自信的品质,学会担当国家责任。
核心素养目标:
教学重点:培养自信心和自强精神。
教学难点:建立自信心和培养自强精神的方法。
创新
懒惰
梦想
自由
独立
奋斗
探索
蓬勃
退缩
颓废
衰弱
信念
青春树
自信
纠结
莽撞
青涩
遗憾
激情
爱情
勇气
成长
任性
一、成长的渴望
泪水
无悔
什么是青春?
有人说,青春是奋斗;
有人说,青春是无悔;
有人说,青春是任性……
你会用哪些词语来形容青春?
青春是进取、是激情、是勇气、是朝气蓬勃、是欢笑、是力量……这些词语充分表达着你们对成长的渴望。
1.我们对青春充满渴望
青春,年少气盛,我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔。
培养一项运动技能
每个月读一本名著
利用假期外出旅游
经常参加公益活动
你的青春是这样的吗?
2.青春的探索不会停止
面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
自信
青 春
【青春的探索不会停止】
思考:如何实现青春的渴望,让青春的画卷变为现实呢?
谷爱凌多次说过,金牌和胜利永远不是终点。她最大的目标是通过自己的努力和表现,让全世界更多的女孩参与到冰雪运动中来,去建立自信, 找寻快乐。我们也相信,越来越多的青少年能够从这位自信从容、阳光快乐的奥运冠军身上收获热爱的力量和执着的精神,不仅在参与冰雪运动的过程中享受自我、收获快乐,更会在各自的人生赛道里全力以赴、勇敢前行。
思考问题:1.青春期的我们有哪些成长的渴望?
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
思考问题:2.如何理解(为什么)青春的探索不会停止?
青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
3.1-2飞翔的力量
2017年,13岁的谷爱凌首次参加成人组比赛,忍着42度高烧仍然坚持比赛。
2018年,谷爱凌在训练时从高台摔下,当场摔成脑震荡,但她又一次就好装备上了训练场。
2022年,赛前,妈妈建议她做1440争取银牌,但她并没有乖乖听话,最终完成1620,突破个人极限。
从谷爱凌的身上,我们可以看出她是如何越来越自信的?
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2.自信对我们成长有什么重要意义?
(为什么青春的探索需要自信?)
P25青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望。
自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持。能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
1、自我心理暗示,“我能行!”“我能做得更好!”
2、经常关注自己的优点和成就,增强自己的实力。
3、学会微笑,微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。
增强自信心小技能
(1)自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
(2)相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
3、怎么做到自信?
央视解说——
“我生来就是高山而非溪流,
我欲于群峰之巅,
俯瞰低矮的沟壑;
我生来就是人杰而非草芥,
我站在伟人之肩,
藐视平庸的懦夫。”
“金博洋战胜了金博洋!”
思考:金博洋身上体现了什么品质?
为什么说金博洋战胜了金博洋?对此,请谈谈你的看法。
二、飞翔的力量
5、为什么要自强?(作用)P26
①自强可以让我们更自信。
②自强,让青春奋进的步伐永不停息。
③自强是一种美好的道德品质,自强是我们健康成长、努力学习、成就事业的强大动力,是通向成功的阶梯。(补)
6、自强的内容及要求?(P26)
①内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。
②要求:自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
对未来充满希望,奋发向上,积极进取。
自信与自强的区别
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夺得亚洲杯冠军离不开中国女足的自信、自强
航天梦的实现离不开航天人的自信、自强
7.如何让青春飞扬?/如何助力青春成长?/如何拥有飞翔的力量?
①树立远大理想,规划青春路径
② 培养自信品质,激发潜能与活力,勇于尝试
③培养自强品质,不断克服自