内容正文:
青春的情绪
揭开情绪的面纱
教学目标
CONTENTS
01
知道情绪的种类
02
理解影响情绪变化的因素
03
理解情绪的作用
04
了解青春期的情绪特点
05
能够正确面对青春期的情绪,热爱生活
情绪面面观
01
当你看到下面的新闻,你会有怎样的感受?
开心 激动 兴奋
难过 伤心
愤怒 气愤
害怕 恐惧
喜
怒
哀
惧
探究一:情绪的类型
①基本情绪:
喜、怒、哀、惧……
1
2
3
4
5
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳,草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
活学活用:下列几句话分别表达的情绪是什么?
喜
怒
哀
惧
惧
喜
人的情绪是单一出现的吗?
探究一:情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
探究一:情绪的类型
1.情绪的类型?P35AB
A.基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
B.复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,
包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
当快乐的时候,可能会感到
精力充沛,笑容满面,手舞足蹈。
内在体验
外显表情
生理激活
小游戏:你比划我猜
游戏规则:
表演者看到词语后,通过动作和表情将词语表达出来,在表演过程中不能使用该词语中的任意一个字
在表演的过程中,全班同学保持安静
表演结束后,抽取举手的同学猜测词语
探究二:影响情绪的因素
1.小红生日时收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.在妈妈发怒的时候,爸爸总是风趣的说,“你是更年期,我不和你计较” 。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
5.考试时,铃声是紧张的。思考时,铃声是刺耳的。放学时,铃声是悦耳的
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周围的情况变化
2.影响情绪的因素?
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
探究三:情绪的作用
姓名 情绪 行为表现 结果 情绪作用
默默
小冲
冷静
紧张、
发怒、哭
分析原因
主动改错
出错
毁试卷
精力充沛、劲足
精神恍惚、
生病
克服困难、
努力向上
挫败而止步不前
结合上述分析,说一说情绪对个人的影响?
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
3.情绪的作用?
探究三:情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(1)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、情绪的青春色调
1.青春期的情绪特点有哪些?
探究活动:
分小组阅读、探讨教材列举的青春期情绪的特点,归纳不同特点的异同点,并派代表在班上发言。
二、情绪的青春色调
1.青春期的情绪特点有哪些?
青春期的情绪特点包括情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性。
一蹶不振
冥思苦想
洞察入微
强颜欢笑
激情四射
悲喜交集
兴高采烈
故作姿态
以上词语体现了青春期情绪的哪些特点?
二、情绪的青春色调
2.青春期不同情绪特点出现的原因有哪些?
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
二、情绪的青春色调
3.我们应怎样面对青春期的情绪?
有一对夫妇养育了两个儿子,一个儿子卖雨伞,一个儿子卖太阳帽。每当下雨的时候,母亲就长吁短叹,担心卖太阳帽儿子的生意不好;每当天晴的时候,母亲又为卖雨伞的儿子伤心落泪。母亲天天烦恼。但父亲则和母亲恰恰相反,在下雨天,他为大儿子高兴,可以卖掉许多雨伞了;在晴天,他为小儿子叫好,又可以赚到很多钱了。父亲天天很快乐。
材料中父亲和母亲有着截然相反的情绪体验,这启示我们应该如何面对青春期的情绪呢?
父亲角度:激发正面情绪感受
母亲角度:积极面对负面情绪
二、情绪的青春色调
3.我们应怎样面对青春期的情绪?
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担