1.1 悄悄变化的我 教材问题解答 2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

七下教材问题解答 第1课时《悄悄变化的我》 1.P2 你是否了解自己身体发生的变化?想一想：这些变化说明了什么？ 【参考答案】我关注或者了解我身体发生的一些变化，特别是在身高、体重、奔跑速度等方面有较大的变化。 这些变化说明开始进入青春期了。 2.P4 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 【参考答案】运动：我开始喜欢打篮球、排球、乒乓球了，我喜欢运动了，精力很充沛的。 娱乐：我开始喜欢唱歌了，有事没事总要吼几个，还学习了二胡这门乐器呢。 学习：我的学习自主性更强了，不需要父母的监督了，学习有自己的计划，有自己的节奏，还喜欢课外阅读，买了不少的书籍、杂志。 社会实践：我利用课余时间，主动到敬老院、母亲河参加志愿者活动，帮敬老院的老人做家务，到母亲河捡拾垃圾等。 3.P5 关注自己的身体变化，说说应该怎样看待这些变化。 【参考答案】我们要正确看到进入青春期之后我们身体的变化，我们长高了，长胖了，长青春痘了，我们要悦纳我们的生理变化。 4.P5-6 你遇到过类似的问题吗？与同学一起讨论产生这些问题的原因。 【参考答案】我遇到过这类问题。 这就是一种青春期的矛盾心理，表现出了“反抗与依赖”、“闭锁与开放”、“勇敢与怯懦”。第一种现象就是“我想独立，但有时要依赖于父母”，第二现象就是“我想封闭自己，安静自己，但又要别人理解我”，第三种现象就是“我很勇敢，但在众人面前很害羞”，这些都是青春期的矛盾心理。 5.P7 你在生活中遇到过哪些烦恼？你说用什么方法进行自我调节的？ 【参考答案】我遇到过学习成绩下降的烦恼。记得在六年级的有一次数学考试，我的成绩下降了，老师、家长、同学都投来了异样的眼光，我仔细地分析了试卷，找出了自己的薄弱环节，当晚给自己写了一封信（日记），并开始自己补习学习欠佳的地方，并时时提醒自己“我一定能学好”，后来的考试，我的成绩进入了正常的水平。 6.P7 1.查找相关资料，进一步了解青春期的生理变化和心理变化。 2.有的心理学家把青春期称之为“心理断乳期”。结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。 【参考答案】1. 青春期中男生和女生的生理都会出现不同的变化。如男生会有身材高大、肌肉结实、声音变沉、喉结出现、遗精、长胡须、汗毛加重、等情况的出现。女生会有月经来潮、皮肤细腻、乳房发育、嗓音尖细、肌肉有韧性等情况的出现。这些都可称为第二性征。处于青春期的男生和女生除了在身体上出现明显差异以外，还会在结构以及组成成分上存在差异。如男女的骨骼、肌肉以及脂肪分布上都会存在着差异。从骨骼上来看，虽然男、女的骨骼数目一样，但女生骨骼会比男生的轻，从肌肉分布情况来看来看，男生的肌肉明显多于女生。除了生理上会发生巨大变化外，还会在身高、体重迅速增长，心、肺、肝脏等各内脏器官功能趋向成熟，各项指标达到或接近成人标准。在青春期时，男女思维也会发生变化，这时要多加注意调整心态。主要是大脑功能的不断增强，使得生活空间逐渐扩大，同时社会实践能力也在不断增加，这时的青少年认知的能力会得到了很大程度上的发展。所以在此期间，青少年的记忆。感知以及思维能力会不断提高，更多地利用理论思维，并批判的角度看待周围的事物，且会有独特的观点，并提出许多关于生活目的、生活意义、生活理想等一系列问题。所以家长生活中要多加注意关注孩子的心理变化，并在一定程度上对孩子进行开导。 进入青春发育期的孩子除了生理上的变化之外，更主要的表现在心理上的突然变化，具体表现在下面几个方面： （1）自我意识。在这一时期出现质的变化，青春期的孩子对于自我的体验和感受前所未有的清醒，在儿童时期，孩子对自己的认识和评价，基本是服从成人意见。青春期的孩子则完全不同，他们对自己产生强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点，显得十分自恋。同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够完美而沮丧。 （2）独立性增强。进入青春期的孩子，总是希望得到他人的承认和尊重、希望摆脱成人的约束、渴望独立。 （3）感情的变化非常显著。既多愁善感又喜怒无常，这常常令家长手足无措，感情的多变是与感情的深化共同发生。在这一时期，孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。 2. 心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段，是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。从总体上讲，“心理断乳”期的各种心理现象，反映了少年儿童心理上的进步。从心理上依附于父母，到出现独立意向，这是重大的变化。 心理断乳期指青少年由于他们身心的发展逐渐试图摆脱成人的监督，成为自己考虑判断和解决问题的独立的人的过程。  儿童一般在1岁左右首先实现了他们生理上的断乳。随着儿童的成长，他们的自我意识也开始萌芽发展，到青少年期形成了“成人感”、“独立感”。这样，他们从以前对父母的心理上的依赖过渡到