4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1. 怎样做到“行己有耻”？（要求）？P28-29 2. 榜样的作用？P30-31 3. “止于至善”的（要求）？P29-31 ①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。(P28-1)②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力.(P28-2)③树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。(P28-3)④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。(P29-2) ①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。(P30)②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的而思考，给予我们自我完善的力量.P31③善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、国家会更加美好。P31 ①从点滴小事做起。积少成多，积善成德。(P29-4)②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。(P30)③养成自我省察的习惯，检视自身的不足，通过自省和慎独，端正自己的行为。(P31-2) 复习回顾 4.1 青春的情绪 第四课 揭开情绪的面纱 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 01 1.情绪的类型有哪些? 02 2.我们的情绪受哪些因素的影响? 03 3.情绪的作用有哪些? 04 4.青春期情绪的特点是什么? 5.如何正确对待青春期的情绪? 阅读教材P34—38 的内容，思考下列问题， 并在课本上做标记。时间：5分钟 自主学习 思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 明天我和家人要去野外郊游。 下课铃响了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 开心、期待 郁闷、烦恼、无助 高兴、快乐、幸福 懊恼、气愤 在学校住宿，不能经常回家。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 无奈、烦躁、焦急 生气、愤怒 学习任务一 情绪面面观 合作探究 快乐 愤怒 悲伤 害怕 喜 哀 怒 惧 基本情绪 B表示 对这事的看法 C表示 产生的结复 情绪的作用 复杂情绪： 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 情绪复杂多样 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加 惊喜 8 春风得意马蹄疾， 一日看尽长安花。 喜 商女不知亡国恨， 隔江犹唱后庭花。 出师未捷身先死， 长使英雄泪满襟。 近乡情更怯 不敢问来人。 怒 哀 惧 千呼万唤始出来, 犹抱琵琶半遮面。 月落乌啼霜满天, 江枫渔火对愁眠. 诗词察情绪：用一个词概括古诗表现了什么心理感受？ 基本情绪 害羞 忧愁 复杂情绪 情绪的种类 探究一：情绪面面观 活动一：认识情绪类型 情 绪 喜 基本情绪 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 怒 哀 惧 内疚 1.情绪的种类有哪些？(P35) 情绪的特点：复杂性、多样性 那么.... 你有没有想过为什么除了你自己可以感受到自己的情绪，别人依靠你的肢体语言和面部表情也可以猜到你的情绪？ 这就不得不提到情绪的成分了！ 相关链接P35 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。 生理反应 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 13 情境四：连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，小丽有一种很压抑的感觉。 情境二：每个月总有那么几天，小丽心情会莫名烦躁。 情境三：在春季运动会上，小丽的班虽然没有拿到好的名次，但是老师们都说他们班表现得好，小丽觉得很自豪。 情境一：月考结束后，小丽感觉自己考的不错，但是上课发现考的不理想，心里很真难受。 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 个人的生理周期 自然环境 活动二：掌握情绪产生原因 探究一：情绪