4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 2 学习导航：阅读P34-38，有重点的画出关键词 1.情绪类型有哪些？P35 2.影响情绪的因素有哪些？P35 3.情绪的作用有哪些？P35 4.青春期的情绪特点有哪些？P36 5.如何正确对待青春期的情绪？P37-38 明天我要和家人去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 兴奋、激动、期待 无奈、不满、焦虑 开心、惊喜、兴奋 伤心、失望、生气 紧张、烦躁、愤怒 情绪面面观 01 新课讲授 New lesson to teach 思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 明天我和家人要去野外郊游。 下课铃响了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 开心、期待 郁闷、烦恼、无助 高兴、快乐、幸福 懊恼、气愤 在学校住宿，不能经常回家。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 无奈、烦躁、焦急 生气、愤怒 刚才表演中有哪些我们生活中常见的情绪？ 喜 怒 哀 惧 乐极生悲 悲喜交加 惊喜交加 悲愤填膺 敢怒不敢言 百感交集 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 基本情绪 喜、怒、哀、惧 新课讲授 New lesson to teach 1、情绪的分类 P35 笔记1 （1）基本情绪： （2）复杂情绪： 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 喜、怒、哀、惧等。 害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 春风得意马蹄疾， 一日看尽长安花。 喜 商女不知亡国恨， 隔江犹唱后庭花。 出师未捷身先死， 长使英雄泪满襟。 近乡情更怯 不敢问来人。 怒 哀 惧 千呼万唤始出来, 犹抱琵琶半遮面。 月落乌啼霜满天, 江枫渔火对愁眠. 诗词察情绪：用一个词概括古诗表现了什么心理感受？ 基本情绪 害羞 忧愁 复杂情绪 情绪的种类 探究一：情绪面面观 活动一：认识情绪类型 那么.... 你有没有想过为什么除了你自己可以感受到自己的情绪，别人依靠你的肢体语言和面部表情也可以猜到你的情绪？ 这就不得不提到情绪的成分了！ 新课讲授 New lesson to teach 2、情绪的成分 P35 笔记2 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 12 一、情绪面面观 3 3月20日 多云 4 3月23日 晴 1 3月9日 晴 2 3月15日 晴 今天是我的生日，爸爸送给我一个期待已久的新手机，我太开心啦！ 昨日着了凉，今天感冒可真难受，特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 写完作业后，我去看我偶像的微博，结果发现有几个留言在黑我的偶像，太可恶了！ 今天的天特别蓝，晴空万里，偶然发现小区里的桃花快开了，春天就要来了，心情真好。 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 情绪的类型有哪些? 请看下面晓丽的日记，分析一下，她的情绪受到哪些因素的影响？？ 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 13 2、影响情绪的因素？P35 ①个人的生理周期 ②对某件事的预期 ③周围的舆论环境 ④自然环境等。 快乐 愤怒 悲伤 害怕 3 3月14日 多云 4 3月16日 多云 1 3月9日 晴 2 3月11日 晴 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 我和小红经常一起学习，同学们