内容正文:
初中道德与法治部编版九年级下册
第三单元走向未来的少年
第六课我的毕业季
课时1学无止境
目录
05
当堂小练
01
学习目标
04
课堂小结
06
拓展延伸
03
新课讲解
02
新课导入
学习目标
1.如何积极面对当下的学习? (怎么做)
2.如何认识学习压力?
3.为什么学习应该成为一种生活方式? ( 为什么)
4. 为什么要在实践中学习? (为什么)
5.怎样在实践中学习? (怎么做)
6.为什么要树立终身学习理 念? (为什么)
01 积极面对当下的学习
新课讲解
①面对当下的校园学习生活, 我们要高度重视、积极投入,尤其要 正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
初三了姐妹 想让别人都看不起你?L
TOM 学 习那就好好学习 认真学习冠至 ,苦于题海,福于未来 我 初 三了 我爱学习 就
爱刷题刷题刷
学题背书背书
习 只 要 学 不 会
己 找信上口快 非 向蒋丞选手学习
正
去着
1. 如何积极面对当下的学习? ( 怎 么 做 )
一 、积极面对当下的学习
新课讲解
往死里学
小清的行为是错 误的。。
①学习考前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律,损害身体健康,也 不能真正提高成绩。
②因为学习问题埋怨家长,是推卸责任、不理解家长,不尊重家长的表现 ③因此小清应该正确认识到在面对在学习生活中出现的困难和压力时,感 到担心、紧张、焦虑, 是一种正常的心理现象,要学会缓解学习压力,坦 然面对。
R?
学习压力有:课程多、学习任务重,学习遇到困难,同学竞争,
父母、老师较高的期望,成绩下滑的苦恼,面临的考试很重要等等。
探究一:学习压力的产生及应对?
新课讲解
妈妈:“这么晚了,
怎么还不睡觉呢?”
女儿:“你没看到我在复习吗? 还有这么多内容没看,你这么啰
转移注意力。 eg: 听歌、跑步、打球 ……
不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
保持身体放松。 eg: 深呼吸、保持微笑……
自我暗示。经常提醒自己,我能够做好,我能行。
保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学 会与这些情绪和平相处。
方法与技能P68 缓解考试压力的几种方法(措施)
1
2
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4
①除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结 梳理;这对学习方法、学习能力和学习品质提出 了更高的要求。
②要迎接升学、就业的挑战。
感到担心、紧张、焦虑,可能会失眠、烦 躁、失去信心、放弃学习等。
产生原因
表现
认识
态度
笔记2.如何认识学习压力? P67
一 、积极面对当下的学习
是一种正常心理现象。
要坦然面对。
没有
压力
失去动力
停滞不前 过度
压力
焦虑增加 效率降低
有压力并不是坏事, 适度的压力是成功 的保障!
激发干劲和潜能, 表现更积极
积 极 面 对当 下 的 压 力
积 极
适度 压力
压力的影响
新课讲解
消 极
②九年级,学习有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种 正常的心理现象 ,我们要坦然面对。 p67
英语补习班
语文补习班
吊
1. 如何积极面对当下的学习? ( 怎 么 做 )
英 语
物 理
孔子晚年原集懈读《周易》,东晋时期的祖逖与好友相约。 以至于穿连竹简的皮条都断每天鸡叫时起床舞剑。后来他
参考上述材料,列举几个类似 的成语故事与同学们分享。
P68 探究与分享
了好几次。 们实现了报效国家的愿望。
悬梁刺股 囊萤映雪
凿壁偷光
韦编三绝
闻鸡起舞
既是权利 ,
也是责任和义务,
更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
3、 为什么学习应该成为一种生活方式?
b. 对青少年
增长知识、
提高本领 ,
并在创新中不断进步的。
a.对人类
新课讲解
名言赏析:
1、 行是知之始,知是行之成。一一陶行知
2、 心中醒,口中说,纸上作,不从身上习过,皆无用也。 一一颜元
3、 古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要 躬行。 ——陆游
4、 知之愈明,则行之愈笃;行之愈笃,则知之益明。 ——朱熹
5、 不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。 一—荀子
④我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。 知行合一。
> 这些名言说明了什么道理?
笔记1、怎样积极面对当下的学习?(怎么做)
①面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,正 确
面对可能出现的困难和压力, 调整心态 ,完成学习任务。 P67
②九年级,学习有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种
正常的心理现象 ,我们要坦然面对。 p67
③让学习成为一种生活方