内容正文:
人教版道德与法治九年级下册
第六课我的毕业季
学无止境
1、 积极面对当下的学习,认识和缓解学习压力。
2、 理解为什么要在实践中学习?
3、 掌握怎样在实践中学习?
学习目标
1.重视学习:
我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,
调整心态,完成学习任务。
翅混的努 力 拼出 一 1精彩的未来
男 力到无能为万
拼 将到感动自己 搏
样
合作探究
新知一积极面对当下的学习
努力到无能为力
拼搏到感动自己
今日减廷明日能人 头盐中者我能藏人
坚 持 就 是 胜 利/
努力总有回报人
不拼不模等于自活不营不累初三无
三分天往定士分盖 打样壹精才食系围
思考: 1.两幅漫画共同反映了什么现象? 2.这种现象有何表现?
3.我们应如何正确对待这种现象?
(1)产生的原因:
初中课程多,学习任务重;学习遇到困难:同学竞争;父母和老师较
高的期望;成绩下滑的苦恼;面临的考试很重要;等等。
(2)压力的表现:
感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等。
2.认识学习压力:
有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常的心理现 象,要坦然面对。
①适度的学习压力更有利
于学习效率的提高。
②没有压力或过高的学习
压力都不利于学习效率提 高。
你认为学习压力对你来说是好事还是坏事? 为什么?
听歌、跑步、打球等。
深呼吸、保持微笑等。
经常提醒自己,我能够做好、我能行。
适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
( 3)坦然面对学习压力。有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是
一种正常心理现象 ,我们要坦然面对。
缓解/克服考试压力的方法:
2.保持身体轻松
3.学习应该成为一种生活方式
(1)人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。
( 作 用 )
(2)学习既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的
LIFEL
LEARN
GROWTH
一种能力。 (重要性)
(1)重视学习。
我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,
调整心态,完成学习任务。
(2)坦然面对学习压力。
有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们
要坦然面对。
(3)学习应该成为我们的一种生活方式。
我们怎样积极面对当下学习?
(1)实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物
的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
(2 )在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
(3)青少年遇到的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
4.为什么在实践中学习?(原因)
新知二在实践中学习
60岁学识字,75岁学写作,80岁学画画。到
了82岁,她已经写下近60万字,画了上百幅画,出 版了五本书。黑龙江省绥化市“传奇奶奶”姜淑 梅用自己精彩的后半生实现了从“文盲”到“网 红作家”的“逆袭”,让人们从这个“活到老、
学到老”的普通老人身上看到了人生难以预测的
潜能,以及岁月和时代给予她的馈赠。
(1)姜淑梅老人身上体现了一种怎样的理念?
(2)结合我们的学习生活,谈谈“传奇奶奶”姜淑梅如此重视学习给我们带来的启示。
“传奇奶奶”——姜淑梅
( 1 ) 原 因 :
①学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段,终身学习是个 人可持续发展的需要。(个人)
②我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不 穷,树立终身学习的理念是社会发展必然要求。 (社会)
(2)做法:
①思想上:树立终身学习理念;养成主动学习、不断探索的习惯。
②行动上:增强自我更新、学以致用的能力。
①主动学习。②及时调节自己的学习方式。③坚持不懈。④培养敏感性
5.认识终身学习
(3)养成的习惯:
(1)我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。
(2)我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践
活动 ,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
(3)必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、
学以致用的能力。
青少年怎样在实践中学习?
巩固新知
1.九年级下学期,学生的学习压力、升学压力陡然上升。
为缓解压力,下列方法可取的是(A)
①组织毕业班学生开展拔河比赛
②组织毕业班学生开展文艺会演
③组织“释放压力”主题班会
④通宵玩电子游戏以缓解压力
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.对下面漫画中的现象认识正确的是(C)
A. 这是正常现象,不必理会
B. 这是不正常现象,考试就不应
该有紧张感
C. 由于考试而出现一些生理反应
是难免的,应及时调整
D